58_Макарова Г. А. Спортивна медицина 2003

дании Московского дерматовенерологического общества сделал сообщение о своеобразном заболевании, симптомами которого были повышенная растяжимость кожи, разболтанность суставов со склонностью к их подвывихам, хрупкость сосудов и легкая ранимость кожи, что было расценено как проявление системной неполноценности соединительной ткани. После описаний Элерсав 1901 г. и Данлов 1908 г. это заболевание было названо синдромом Элерса-Данло («гиперэластическая кожа», «каучуковый человек»).

В настоящее время убедительно доказана наследственная предрасположенность к возникновению гипермобильности суставов и синдрома гипермобильности.

Этиология и патогенез гипермобильности суставов окончательно не выяснены. Существует предположение о ее связи с изменением структуры и соотношения различных типов коллагена (уменьшение количества «толстых» и увеличение «тонких» коллагеновых волокон).

С возрастом гипермобильность уменьшается, особенно быстро в детстве.

Лица с гипермобильностью суставов предрасположены к возникновению различных мышечно-скелетных изменений, в частности болей в суставах, вывихов суставов, воспалений синовиальной оболочки, повреждений связок, сухожилий и менисков, синдрома «шатающейся спины», остеохондроза позвоночника. Кроме того, у них достоверно чаще обнаруживаются пролапс митрального клапана, варикозное расширение вен нижних конечностей, грыжи, переломы костей, у женщин - опущение матки, нарушения менструального цикла, невынашивание беременности.

Характерны также увеличенная эластичность и истончение кожи, кровоподтеки вследствие хрупкости артериальной сосудистой стенки, мышечная гипотония, опущение века, косоглазие. Встречаются патология толстого кишечника, легких, мочевыводящих путей и желчного пузы-

ря (деформации, нарушения моторной функции).

У лиц женского пола чаще наблюдаются разлитая боль в пояснице и суставах (коленях, плечах, локтях, кистях рук) и пролапс митрального клапана, у лиц мужского пола - разрывы сухожилий, связок, повреждения менисков и межпозвоночных дисков.

Критериями диагностики синдрома гипермобильности суставов (по Carter, Wilkinson, 1964) являются:

1) возможность пассивного приведения I пальца кисти к предплечью;

2)пассивное переразгибание пальцев кисти так, что они располагаются параллельно предплечью;

3)переразгибание в локтевом суставе более 10°;

4)переразгибание в коленном суставе более 10°;

5)пассивное переразгибание стопы (оценивается субъективно).

В последующем вместо второго и пятого критериев в данную систему оценки были включены следующие признаки:

а) пассивное переразгибание мизинца более 90°;

6) возможность коснуться пола ладонями при наклоне вперед с выпрямленными в коленных суставах ногами.

Таким образом, данные критерии включают 4 парных признака и 1 непарный (каждый признак соответствует 1 баллу). Максимальная сумма баллов (9) соответствует генерализованной гипермобильности суставов, 5-8 баллов - выраженной гипермобильности, 3-4 балла - легкой гипермобильности (рис. 4.1.).

Вопросыэкспертизы. Лицам с синдромом гипермобильности суставов перед допуском к занятиям спортом в обязательном порядке должна быть сделана эхокардиография для исключения патологии сердца, в первую очередь пролапса митрального клапана. При отсутствии аномалий сердца они могут быть допущены к занятиям спортом, однако при работе с ними тренер всегда должен помнить

о том, что в подобных случаях необходимо обеспечить гармоничное развитие мышечной системы и только после этого переходить к специализированным нагрузкам.

Пролапс митрального клапана. Одними из частых проявлений соединительнотканной дисплазии являются малые аномалии развития сердца, которых в настоящее время насчитывается около 14. Основное место среди них занимает пролапс митрального клапана, представляющий собой патологическое состояние, при котором за счет слабости сухожильных хорд во время систолы происходит выбухание (пролабирование) створок митрального клапана в полость левого предсердия.

Чаще он наблюдается у лиц, страдающих астенией.

Различают врожденный (первичный) и приобретенный (вторичный) пролапс митрального клапана.

Врожденный пролапс митрального клапана может сочетаться с другими врожденными пороками сердца и сосудов, иными заболеваниями (например, болезнью Марфана) или же выступать в качестве изолированного заболевания.

Причинами приобретенного пролапса могутбытьмиокардит,перикардит,ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда,травмыгруднойклетки,кардиохирургические операции и т.п.

По выраженности пролабирования выделяют три степени:

I степень > 3 мм;

II степень > 6 мм;

III степень > 9 мм. - - ^ „ Пролапс может протекать бессимптом-

но или сопровождаться определенными жалобами на головокружение, обмороки, чувство дискомфорта в грудной клетке, иногда - колющие или давящие боли в области сердца, общую слабость, учащенное сердцебиение, одышку, чувство страха смерти.

Основным методом диагностики пролапса митрального клапана является эхокардиография (рис. 4.2).

Рис. 4.1. Изменения объема движений при синдроме гипермобильностисуставов

Рис. 4.2. УЗИ сердца: пролапс митрального клапана

К возможным осложнениям пролапса митрального клапана относятся:

•инфекционный эндокардит (воспаление эндокарда);

•нарушения ритма сердца;

•тромбоэмболические осложнения (закупорка тромбом сосудов мозга);

•внезапная смерть.

Известны также случаи развития инфаркта миокарда у молодых людей (в том числе и спортсменов) с пролапсом митрального клапана при нормальных коронарных сосудах. В подобных ситуациях ишемию миокарда связывают с одним из трех факторов: сдавлением огибающей

ветви левой коронарной артерии пролабирующей створкой клапана или фиброзным кольцом, спазмом коронарных артерий или микроэмболами с поверхности пораженных створок.

Вопросы экспертизы. Для решения вопроса о допуске к занятиям спортом лиц с пролапсом митрального клапана необходим индивидуальный подход с учетом в каждом конкретном случае возраста, специфики вида спорта, спортивной квалификации и спортивного стажа. Необходимо иметь в виду, что прогноз ухудшаетсяпривыявлениипролапсамитрального клапана в детском возрасте.

Особого внимания заслуживают дети высокого роста, занимающиеся такими видами спорта, как баскетбол, волейбол, прыжки в высоту. У них нередко отмечаются признаки дисплазии соединительной ткани (астеническое телосложение, плоская грудная клетка, деформации грудной клетки и др.). В этих случаях необходимо проведение медико-генетиче- ских консультаций для исключения наследственной патологии (например, болезни Марфана).

К занятиям спортом могут быть допущены лица с нерезко выраженным (не выше I степени) первичным идиопатическим пролапсом митрального клапана при отсутствии:

а обратного тока крови больше +;

•структурных изменений клапанов;

•изменений на ЭКГ;

•ишемии миокарда в ходе велоэргометрического теста;

•патологической реакции на физическую нагрузку;

•нарушений ритма.

Травмоопасные виды спорта, независимо от степени пролапса, исключены.

Эти спортсмены требуют систематического врачебного наблюдения с проведением 1-2 раза в год эхокардиографии, велоэргометрического теста и суточного мониторирования ЭКГ. Следует иметь в виду также необходимость тщательной санации у них очагов хронической инфек-

ции (хронический тонзиллит, кариес зубов и др.), а при проведении любых хирургических вмешательств - профилактической антибактериальной терапии, учитывая возможность развития бактериального эндокардита.

Дополнительные хорды левого желудочка.Чаще всего дополнительные хорды обнаруживаются в левом желудочке в виде единичных образований, соединяющих межжелудочковую перегородку со свободной стенкой левого желудочка, но встречаются и множественные. Их локализация в полости левого желудочка отличается многообразием: ложные хорды могут соединять между собой головки папиллярных мышц или чаще одну из головок со свободной стенкой левого желудочка. Иногда ложные хорды соединяют различные участки свободной стенки левого желудочка, представляя собой в строго анатомическом смысле вариант сухожильных трабекул.

Ложные хорды представляют собой нитевидные структуры, как правило, имеющие сухожильное строение, реже содержащие внутри тонкий мышечный пучок. Показано, что дополнительные хорды левого желудочка содержат элементы проводящей системы сердца (клетки и волокна Пуркинье). В связи с этим в определенных ситуациях они служат дополнительными проводящими путями и как следствиемогутвызыватьжелудочковые аритмии вплоть до фибрилляции желудочков.

Основным методом их диагностики является эхокардиография.

Возможные осложнения - нарушения ритма сердца.

Вопросы экспертизы. Официально наличие дополнительных хорд левого желудочка не является противопоказанием для занятий спортом. Однако при этом необходимо иметь в виду следующее:

Q толерантность к физической нагрузке, определяемая на основе объема выполненной работы, у лиц женского пола с ложными хордами достоверно ниже, чем

в контрольной группе; аналогичная, но менее достоверная разница прослеживается и у лиц мужского пола;

• являясь аномальным путем проведения возбуждающего импульса, ложные хорды могут стать причиной возникновения желудочковых аритмий, в том числе фибрилляции желудочков.

Учитывая это, спортсмены с диагностируемой ложной хордой должны быть подвергнуты всестороннему клиническому обследованию.

4.1.3. Принципы обследования опорно-двигательного аппарата

успортсменов

Упредставителей подавляющего большинства спортивных специализаций патология опорно-двигательного аппарата в виде его специфических острых повреждений и хронических заболеваний занимает ведущее место в структуре заболеваемости. Кроме сугубо профессиональных факторов риска, большую роль в этом играет недоучет индивидуальных особенностей опорно-двигательного аппарата, малых аномалий его развития, мышечных дисбалансов и т.п., поэтому целенаправленное обследование опорно-двигатель- ного аппарата должно занимать одно из ведущих мест при проведении первичного и ежегодных углубленных медицинских обследований.

Первым этапом обследования опорнодвигательного аппарата является осмотр.

При проведении осмотра обследуемому предлагается раздеться до нижнего белья, снять обувь, стать свободно, ноги вместе или на ширине поперечного размера собственной стопы, руки свободно опущены.

При осмотре спереди определяются:

•уровень плеч;

•форма грудной клетки, степень равномерности развития обеих сторон грудной клетки;

•симметричность стояния гребней и передних верхних остей подвздошных костей;

•взаиморасположение и форма нижних конечностей;

•симметричность расположения надколенников;

•степень развития и симметричность мускулатуры;

•расположение пупка.

При осмотре в профиль оп-

ределяются:

•положение головы (наклон вперед, назад);

•форма грудной клетки;

•наличие деформации одной из сторон грудной клетки;

•выраженность физиологических изгибов в сагиттальной плоскости.

При осмотре сзади определяются:

•общий наклон туловища в одну из сторон;

•положение головы (наклон ее в одну из сторон);

•симметричность расположения плеч;

•пространственное положение лопаток относительно позвоночника (визуально определяемое расстояние от внутреннего края лопаток до позвоночника, уровень стояния углов лопаток);

•симметричность формы и глубины подмышечных складок справа и слева;

•отклонение позвоночника от средней линии вправо или влево (расположение линии остистых отростков позвонков);

•наличие реберного выбухания и мышечного валика;

•симметричность стояния гребней и задних верхних остей подвздошных костей;

Рис.4.3.Принормальномстроениипозвоночникали- ниинадплечьяитазапараллельны.БоковоеS-образ- ное искривление позвоночника: линии надплечья и тазаутратилипараллелизм

•симметричность внутренней и наружной лодыжек;

•форма пяток.

Расположение на разных уровнях сим - метричныхориентировопорно-двигатель- ного аппарата, таких, как ушные раковины, сосцевидные отростки, надплечья, лопатки, соски (имеет большее диагностическое значение у мужчин), реберные дуги, углы талии, гребни и ости таза, ягодичные и подколенные складки, лодыжки, может являться признаком сколиоза позвоночника, проявлением мышечных дисбалансов на различных уровнях и диспластических изменений опорно-двига- тельного аппарата, сопровождающихся его костной деформацией (рис. 4.3).

Изменение величины физиологических изгибовпозвоночникавсторонукакувеличения, так и уплощения может быть следствием мышечных дисбалансов, проявлением дисплазии соединительной ткани или аномалий развития того или иного отдела позвоночника.

Значительное увеличение грудного кифоза может быть проявлением болезни Шейерманна-Мау (синдрома круглой спины - см. главу 5) и нуждается в дополнительном рентгенологическом исследовании позвоночника в боковой проекции на предмет выявления недоразвития центров окостенения в передних отделах апо-

физов тел позвонков. Позвонки при этом принимают клиновидную форму, вертикальный размер передних отделов тел позвонков меньше, чем задних.

Уменьшениевеличиныгрудногокифоза и поясничного лордоза (синдром выпрямленной спины) также может быть проявлением дисплазии соединительной ткани, но имеет клиническое значение лишь в сочетании с другими признаками дисплазии.

Особо необходимо обратить внимание на следующие изменения:

•синдром короткой шеи, сопровождающийся низким ростом волос (см. главу 5);

•крайняя степень упругости мышц

шеи;

•асимметричное напряжение мышц шеи, в частности подзатылочных;

•асимметричное расположение лопа-

ток;

•боковое искривление позвоночни-

ка;

•выраженный гипертонус мышц - разгибателей спины;

•деформация позвоночника и ребер;

•асимметрия мышечного валика в грудном и поясничном отделах позвоночника.

| ЗАПОМНИТЕ!

Любойизэтихсимптомовможетслужить косвеннымпризнакоманомалииразвития позвоночника и является поводом для направления на консультацию к врачу -ор- топеду-травматологуиливертеброневро- логу с последующим проведением рентге- I нологического исследования.

Отклонениенадколенника отсреднейлинии (особенно асимметричное) свидетельствует о существенной разнице тонуса различных головок четырехглавой мышцы бедра (рис. 4.4).

Смещениепупкаотсреднейлинииприотсутствии оперативных вмешательств на передней брюшной стенке или органах брюшной полости может быть следствием асимметричного изменения тонуса мышц живота.

Дополнительные сведения можно получить при наклоне обследуемого вперед с опущенной головой и руками. Именно в этом положении при взгляде со стороны спины чаще всего наиболее четко определяются боковые изгибы и прочие деформации позвоночного столба, асимметрии ребер и мышечных валиков, располагающихся вдоль позвоночника. Если при максимальном наклоне вперед и в положении сидя (или лежа) боковые изгибы позвоночника полностью выпрямляются (сглаживаются), то причина подобного искривления таится не в позвоночнике, а в других структурах опорно-дви- гательного аппарата (изменения в области таза, укорочение длины одной ноги и др.). Такое искривление позвоночника иногда называют функциональным сколиозом (Епифанов В.А. и др., 2000).

При выполнении наклона вперед определяется также плавность дуги наклона позвоночного столба, очередность включения позвоночных сегментов в движение последовательного сгибания позвоночника от шейного отдела к поясничнокрестцовому.

IIP ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

%.у. Сохранение поясничного лордоза при на- §Й1 клоне вперед свидетельствует о наруше- \\* нии последовательности включения в дви- 'ф;}.жениеопределенныхгруппмышц,чтомо- |;|t жет быть следствием различной патоло- |Щ гии как позвоночника и таза, так и внут- 1Ш ренних органов.

Очень полезно проследить и за тем,

как обследуемый совершает приседание.

Приседание выполняется из положения стоя, ноги вместе или на ширине стопы, руки поднимаются вперед до горизонтальной линии, пятки не отрываются от пола. Отклонение таза или корпуса влево или право при приседании, а также невозможность присесть, не отрывая пяток от пола, позволяет предположить наличие какихлибо морфофункциональных нарушений

РИС. 4.4. Определение высоты стояния коленных чашечекилодыжекприразогнутыхногах

в различных отделах опорно-двигательно- го аппарата. Это могут быть врожденные или приобретенные ограничения подвижности в различных суставах, функциональное ограничение подвижности в различных отделах позвоночника и таза, дисбалансы мышц тазового пояса и нижних конечностей.

Поочередныенаклонытуловищавстороны позволяют выявить нарушение плавности кривизны линии остистых отростков, что свидетельствует о наличии морфофункциональных изменений позвоночника.

Функциональные нарушения в области таза можно выявить, оценивая симметричность ямочек на коже на уровне задних верхних подвздошных остей и симметричность стояния подвздошных костей с помощью пальцев, помещенных на их гребни. Изменения нормального положения таза могут указывать на сколиотическую деформацию позвоночника, дисбаланс мышц в области таза или явное несоответствие в длине ног.

Целесообразно также проведение теста «наопережение» (флексионноготеста): обследуемый стоит спиной к обследующему; подушечки первых пальцев обследующего располагаются непосредственно под задними верхними остями подвздошных костей; обследуемому предлагают наклониться вперед. При наличии

Рис.4.5.Осьнижнейконечности:

а - норма; б - варусное искривление; в - вальгусное искривление

Рис.4.6.Возможныевариантывеличинысводастопы

а-плантография:

1 -норма, 2-плоская стопа, 3-определение степениплоскостопияпоГодунову(отношениеширинынагружаемойчастиподошвыкненагружаемойдо 1,0- норма,1,0-2,0-уплощение,больше2,0-плоскосто- пие); б-клиническийметодизмеренияплоскостопия:

внормевысотасвода85-60ммсуглом95°,припло- скостопиивысотасводаменьше60мм,уголбольше 95°; угол у пяточной кости в норме 60°, при плоскостопии - меньше 60°;

в-рентгенологическийметодопределенияплоско- стопия:

Iстепень-уголдо 140°, высотасводаменьше35мм; IIстепень-угол 140-155°,высотасвода25ммиме- нее;IIIстепень-уголбольше155°,сводотсутствует, наблюдаетсяпронацияиприведениестопы,отклонениеIпальца (КрупкоИЛ., 1975)

ограничения подвижности в области кре- стцово-подвздошного сочленения ость на стороне блокирования совершает движение вверх значительно быстрее и в большем объеме, чем на здоровой стороне.

Особое внимание при обследовании опорно-двигательного аппарата у спортсменов должно быть уделено выявлению его врожденныханомалийразвития, которые в условиях напряженной мышечной деятельности провоцируют возникновение специфических повреждений и заболеваний.

К подобным аномалиям в первую очередь должны быть отнесены:

•пороки развития позвоночника (см. главу 5);

•различная длина ног;

•искривление ног (рис. 4.5);

•изменение величины сводов стопы: плоскостопие, полая стопа (рис. 4.6);

•стопа, поворачивающаяся кнутри при беге (пронация стопы) и др.

Истинная длина ноги у спортсмена измеряетсявположениилежанаспине. Регистрируется расстояние от большого вертеладо медиальной лодыжки.

В качестве же экспресс-метода может быть использованапробаДерболовского,позволяющаядифференцировать функциональноеукорочение одной из нижних конечностей и истинное. Суть данного теста сводится к тому, что при выявлении визуальной разницы в длине ног в положении лежа на спине тестируемого просят сесть; если при переходе в положение сидя данная разница нивелируется, то речь идет об относительном (функциональном) укорочении ноги. При этом визуальным критерием длины ногявляется положение медиальных лодыжек.

У 3/4 людей левая нога длиннее правой, разница достигает в среднем 0,8 см. Антропометрические исследования показывают, что у прыгунов в высоту более длинная нога (т.е. больший рычаг) чаще является толчковой; у футболистов же, наоборот, при обработке мяча и ударах по нему чаще используется более короткая нога, так как меньшая длина рычага позволяет быстрее производить

необходимые движения, финты, в то время как более длинная ногаявляется опорной. Однако подобные различия не должны превышать 20 мм. В противном случае создаются условия для возникновения хронической патологии опорно-двигательного аппарата.

Следующим этапом обследования опорно-двигательного аппарата у спортсменов является определение функциональной силы различных мышц и мышечных групп с целью выявления мышечных дисбалансов, проявляющихся в разнице мышечной силы соименных мышц слева и справа, а также значительной разнице в силе мышц-антагонистов (под функциональной силой понимается способность мышцы в полном объеме выполнять присущие ей функции; она зависит от абсолютной силы мышцы и силы мышц-анта- гонистов).

Метод функционального мышечного тестирования заключается в том, что используются разработанные и систематизированные специфические движения для отдельных мышц и мышечных групп, названные тестовыми движениями, причем каждое движение совершается с точно определенного исходного положения - тестовая позиция.

По характеру выполнения тестового движения и сопротивлению, которое при этом преодолевается, представляется возможным судить о функциональных возможностях исследуемых мышц.

Особое значение в практике спортивной медицины имеет определение функ-

циональной силы основных постуральныхмышц, то есть мышц, принимающих участие в поддержании позы (рис. 4.7). К ним относятся: выпрямитель туловища, ягодичные мышцы, подвздошно-пояс- ничная мышца, прямая мышца живота, мышцы шеи.

Для определения функциональной силы прямых мышц живота обследуемому из положения сидя, руки за головой, ноги максимально согнуты в коленных суставах, предлагается медленно и плавно в течение 45 с перейти в положение лежа

РИС. 4.7. Мышцы, которым принадлежит основная рольвстатикеидинамикепозвоночника:

1 - выпрямитель туловища, 2 - ягодичные мышцы;

3 - подвздошно-поясничная мышца; 4 - прямая мышца живота; 5 - мышцы шеи

Рис.4.8.Определениефункциональнойсилыпрямых

мышцживота

(рис. 4.8). Невозможность медленного опускания тела в течение указанного времени свидетельствует о снижении функциональной силы прямых мышц живота.

Для определения функциональной силы косых мышц живота обследуемому предлагается выполнить следующее задание: в положении сидя максимально согнуть ноги в коленях, развернуть туловище на 45°, отклониться назад на 45° и удержать данную позу в течение 45 с (рис. 4.9). При повороте туловища вправо тестируется левая наружная и правая внутренняя косые мышцы живота; при повороте влево - правая наружная и левая внут-

Рис.43. Определение функциональной силыкосых мышцживота

Рис.4.10.Оценкафункциональнойсилымышц-разги- бателейпозвоночника

Рис.4.11.Оценкасуммарнойидифференцированной функциональнойсилыромбовидныхмышцсовместноспереднимизубчатымимышцами

Рис.4.12.Оценкафункциональнойсилыягодичных мышц

ренняя косые мышцы живота. Невозможность удержать указанное положение в течение 45 с рассматривается как функциональная слабость косых мышц живота.

Для оценки функциональной силы мышц-разгибателей позвоночника обследуемому, находящемуся в положении лежа на животе, руки вытянуты вперед, предлагается одновременно максимально приподнять слегка разведенные руки и ноги на 10-15 см и удержать данную позу в течение 60 с (рис. 4.10). Если обследуемый не может удержать тело в данной позе 60 с, то данная ситуация расценивается как слабость мышц-разгибателей спины.

При оценке суммарной и дифференцированнойфункциональнойсилыромбовидных мышц совместно с передними зубчатыми мышцами обследуемый находится в положении лежа на животе, пальцы стоп упираются в кушетку, руки согнуты в локтевых суставах, кисти на уровне сосков Ему предлагают медленно отжаться, равномерно приподнимая верхнюю и нижнюю части тела над кушеткой (рис. 4.11) Если при выполнении теста правая и левая ромбовидные мышцы включаются в работу не одновременно или происходит асимметричное отклонение лопаток от грудной клетки, то это расценивается как слабость мышцы на стороне «оттопыривающейся» лопатки.

Для оценки функциональной силы ягодичных мышц обследуемому предлагают из положения лежа на животе (край кушетки на уровне гребней подвздошных костей, ноги опущены, руки впереди, фиксированы за край кушетки) одновременно поднять обе ноги (положение каждой ноги оценивается дифференцированно) выше горизонтальной линии, развести их на 10° и удержать данную позу в течение 60 с (рис. 4.12). При этом ноги должны быть согнуты в коленных суставах под углом 45° для исключения помощи со стороны двуглавой мышца бедра, полусухожильной и полуперепончатой мышцы. Если время удержания данной позы соста-

вляет менее 60 с, то это рассматривается как слабость ягодичных мышц.

Большую роль при обследовании представителей многих спортивных специализаций играет и оценка функционального тонусаподвздошно-поясничныхмышц, прямых мышц бедра и напрягателей широкой фасции бедра. Для этого обследуемому, который находится в положении сидя на краю кушетки, предлагают обхватить руками ногу, согнутую в колене, и максимально привести ее к груди. Затем, не меняя положения, при помощи обследующего он должен медленно лечь на спину. При укорочении подвздошно-пояс- ничной мышцы другая нога поднимается над горизонталью и ее невозможно прижать вниз. При одновременном укорочении прямой мышцы бедра происходит,

кроме того, выпрямление голени. Если укорочена одна прямая мышца бедра, а подвздошно-поясничная мышцане укорочена, то наблюдается только легкое разгибание в коленном суставе. При укорочении напрягателя широкой фасции происходит легкое отведение ноги от средней линии. Укорочение прямой мышцы бедра можно проверить изолированно: пациент в положении лежа на животе не может привести пятку к ягодице.

Следующим этапом обследования опорно-двигательного аппарата у спортсменов является отгределение (в градусах)амплитудыдвиженийвразличныхсуставах. С этой целью могут использоваться специальные приборы, которые носят

название гониометры, или угломеры