- •Факультет психологии
- •Введение
- •Тема I Введение в психологию кризисных ситуаций
- •Субъект и ситуация
- •1.2 Виды ситуаций
- •Экстремальные ситуации
- •1.3 Понятие стресса и особенности его протекания
- •Фазы стресса
- •1.4 Терминологический словарь
- •1.5 Рекомендуемый список литературы
- •Тема II Психологические последствия кризисных ситуаций
- •2. 1 Понятие адаптации и дезадаптации
- •Три формы адаптации
- •2.2 Общая характеристика физиологических и психологических проявлений и последствий стресса
- •Типичные мышечные напряжения и связанные с ними боли
- •2.3 Неврозы и психосоматические заболевания
- •7 Классических психосоматозов (Чикагская семёрка по Александеру)
- •2.4 Суицидальное поведение
- •Три характеристики истинного суицида
- •2.5 Проявление индивидуально-психологических особенностей личности в кризисной ситуации. Понятие совладающего поведения
- •Стратегии совладания по Фолкман и Лазарусу
- •2.6 Терминологический словарь
- •2.7 Рекомендуемый список литературы
Тема I Введение в психологию кризисных ситуаций
Субъект и ситуация
Ситуация (с франц.) – положение, обстановка. Проблема «субъект и ситуация» исследуется в психологии достаточно давно. Ещё со времен Аристотеля и Платона рассматривается дихотомия между внутренними и внешними детерминантами. При этом акцент смещался в сторону первостепенной значимости то личностных переменных, то ситуации.
Многие современные авторы подчеркивают, что рассмотрение ситуации с психологической точки зрения предполагает необходимость учета активности субъекта, которую она вызывает. Так, А.В. Филиппов и С.В. Ковалев полагают, что научное понимание ситуации не может сводиться к представлению о ней, как только о некоторой совокупности элементов среды: условий, обстоятельств, событий, так как сами эти условия и события оказывают стимулирующее воздействие на субъекта, активизирует его [22].
Выделяются объективные и субъективные аспекты ситуации, различные уровни её существования. Многие психологи при этом отмечают, что хотя внешние обстоятельства и имеют большое значение, но субъекту всегда принадлежит решающая роль, так как он обладает возможностью целенаправленной активности. Именно в способе видения ситуации, в отношении к ней и проявляется сам субъект. Поэтому одна и та же ситуация может по-разному восприниматься разными людьми и приводить к разным последствиям.
А.М. Столяренко предлагает рассматривать любую ситуацию как социально-природную целостность, применяя при этом системный подход. Он даёт следующее определение ситуации: «Ситуация – это реальная совокупность объективно-субъективных обстоятельств, особенностей бытия конкретного человека (группы), характерных для его жизнедеятельности в какой-то момент (отрезок) времени. Это актуальная активная взаимосвязь преследующего свои цели человека и обстановки» [20, с.43]. Заметим, что автор также подчеркивает активность субъекта, выдвигает её на передний план.
Таким образом, при рассмотрении ситуации как сложной формы субъект-объектных отношений, субъекту в ней отводится решающая роль.
1.2 Виды ситуаций
В психологии на настоящий момент не представлена единая классификация ситуаций. Наиболее часто употребляются понятия: «критическая ситуация», «экстремальная критическая ситуация», «трудная критическая ситуация».
Ф.Е. Василюк определяет критическую ситуацию как ситуацию невозможности реализации человеком мотивов, стремлений и ценностей. Она возникает в том случае, если имеющиеся в арсенале человека способы активности не помогают ему справиться с изменившимися условиями жизнедеятельности. Автор предлагает рассматривать критическую жизненную ситуацию через следующие понятия: стресс, конфликт, кризис, фрустрация [5].
В. Лебедев относит к экстремальным ситуации, связанные с угрозой для жизни человека [11]. Н.И. Наенко различает три типа ситуаций:
а) трудные – отличаются сложностью и повышенной значимостью решаемой задачи для субъекта;
б) параэкстремальные – при наличии строгих условий при решении задачи, риска;
в) экстремальные – в случае, когда результат решения задачи определяет возможность дальнейшего существования субъекта.
Она считает, что экстремальность ситуации определяется интенсивностью воздействующего на человека фактора, его качественным своеобразием, временем и характером действия [13].
Одна из удачных попыток построения полной классификации ситуаций была предпринята А.М. Столяренко [20]. Он разделяет ситуации на нормальные, параэкстремальные, экстремальные и гиперэкстремальные (в зависимости от требуемой активности и от позитивности достигаемого результата).
По мнению А.М. Столяренко, к нормальным (обыденным) относятся те ситуации, которые не создают трудностей и каких-либо опасностей для человека, а требуют от него обычной активности. Они, как правило, заканчиваются позитивно. Параэкстремальные ситуации вызывают сильное внутренне напряжение, они способны приводить личность к неудачам. Экстремальные ситуации отличаются возникновением у человека предельного напряжения и перенапряжения. Они ставят перед личностью большие объективные и психологические задачи. В случае их возникновения резко снижается вероятность успеха и возрастает риск отрицательных последствий.
Гиперэкстремальные ситуации предъявляют к человеку требования, превышающие его способности. Они приводят к значительному нарастанию внутреннего напряжения, нарушениям обычного поведения и деятельности. Такие ситуации имеют опасные для жизни человека последствия. В зависимости от особенностей и результатов личностно-обстановочного взаимодействия, экстремальные ситуации делятся им на объективные, потенциальные, лично спровоцированные (виктимные) и воображаемые (фантазийные, мнимые, иллюзорные)[там же]. С точки зрения этого автора, можно выделить ещё ряд критериев для классификации основных групп экстремальных ситуаций (рисунок 1).
Итак, авторы, занимающиеся рассмотрением психологических особенностей ситуаций и их значения для личности, выделяют различные виды ситуаций, пользуясь различными критериями. При этом зачастую под одним и тем же термином подразумевается различная психологическая реальность. Однако при определении экстремальной ситуации многие психологи сходятся во мнении о том, что она связана с угрозой для жизни самого человека или же его близких. Такие ситуации, как правило, вызывают у личности сильный стресс и приводят к возникновению ряда серьёзных психологических проблем.