- •Оглавление
- •Глава 14: Мистер По-π-зделкин 170
- •Глава 15: Бредогенератор 182
- •Глава 16: о подготовке второго свидания. 191
- •Глава 27: Внутренние состояния. 313
- •Глава 28: Социальный статус. 323
- •Глава 29: Что ты говоришь. 335
- •Глава 30: Как ты говоришь. 337
- •Об авторе
- •Предисловие автора
- •Цель книги
- •История этой книги
- •Как читать книгу
- •Благодарности
- •Диклеймер, или отказ от ответственности
- •Пикап и жизнь: вступление ко всей книге
- •Часть 1: Базовые теоретические знания
- •Глава 1: Правила успеха эффективного соблазнителя.
- •Немного о воспитании мужчины
- •Гоняем лосей
- •Мышление бойца
- •Женщин много, я один
- •Женщинам нравится, когда им оказываются знаки внимания
- •Гибкость определяет успешность
- •Вызов доставляет удовольствие
- •Когда я получаю удовольствие от общения с женщиной, я все делаю правильно
- •Это возможно
- •И еще немного о последствиях
- •Глава 2: Структура коммуникации.
- •Пять этапов коммуникации
- •Правило трех секунд
- •Правило пятнадцати секунд
- •Уходя — уходи
- •Внесение ресурса вечным быть не может
- •Глава 3: Различия в мужском и женском построении отношений.
- •Пункт первый: мужской взгляд на отношения
- •Пункт второй: женский взгляд на отношения
- •Глава 4: Построение отношений.
- •1 Контур
- •2 Контур
- •3 Контур
- •4 Контур
- •5 Контур
- •Структура соблазнения
- •Модель соблазнения за три свидания («трехсвиданка»)
- •Этап нулевой (подготовительный) — Найти и познакомиться.
- •Первое свидание: Привлечь.
- •Второе свидание: Сблизиться, или заявить о себе как потенциальном любовнике.
- •Третье свидание: Секс.
- •Часть 2: Нулевой этап соблазнения
- •Вступление
- •Глава 5: Необходимый минимум для разговоров на улице.
- •Общая чистота тела
- •Общая чистота одежды
- •Опрятность
- •Реклама
- •Исключения из правил
- •Глава 6: где знакомиться с девушками.
- •Интернет
- •Ночные клубы
- •Кафе, бары и рестораны
- •Музеи, выставки, шоу
- •Улицы и другие общественные места
- •Торговые центры и магазины
- •Разное другое
- •Глава 7: Открытие коммуникации.
- •Немного про сам факт подхода
- •Понятие «открывашки»
- •Контекстуальный способ открытия коммуникации
- •Поведенческий способ открытия коммуникации
- •Соболезнования (Сожаления)
- •Комплименты
- •Курс молодого бойца
- •Упражнение «Мальчик с приветом»
- •Упражнение «я знаю правду про Элвиса»
- •Упражнение «Страшные тайны»
- •Глава 8: Вызов интереса при знакомстве.
- •Первый способ заинтересовать девушку: Провокации
- •Второй способ: Рутины
- •Рутина «о чем с тобой говорить»
- •Рутина «Ногти»
- •Рутина «Презерватив»
- •Рутина «Хорошо, что мы люди»
- •Рутина «Игры за очки»
- •Рутина «Угадывание чисел»
- •Рутина «Игра в ложь»
- •Рутина «Вопросы»
- •Рутина «Игра в секреты»
- •Рутина "Что значит кольцо на пальце"
- •Выводы о рутинах
- •Третий способ: Игры.
- •Тест «Можешь ли ты быть моей девушкой?»
- •Тест «Земляничная поляна»
- •Тест «Американские горки»
- •Игра «Четыре вопроса»
- •Игра «Свободный полет»
- •Четвертый способ: веселые истории
- •История «Ставка»
- •История «Мистер Горский»
- •История «Домофон»
- •Конструирование веселых историй
- •Веселая история №1
- •Веселая история №2
- •Веселая история №3
- •Глава 9: Закрытие коммуникации.
- •Быстрое взятие телефона (закрытие коммуникации до ее открытия)
- •Способ первый: «Мой друг не местный»
- •Способ второй: «Жалостливый»
- •Способ третий: «Естественный»
- •Несколько общих кейсов
- •Кейс первый
- •Кейс второй. Универсальный разговорник.
- •Кейс третий. Девушка с плеером.
- •Кейс четвертый. Контекстуальный.
- •Глава 10: Страхи.
- •Общая теория страхов
- •Виды страхов
- •Простая поэтапная стратегия работы с состояниями страха
- •1. Отрабатываем навык «вижу — действую».
- •2. Отрабатываем навык начала разговора.
- •3. Отрабатываем коммуникационные связки.
- •4. Продвинутые коммуникационные связки.
- •5. Тренируемся везде!
- •6. Начинаем общаться.
- •7. Сам нулевой этап знакомства.
- •Квадратное дыхание
- •Продвинутые технологии работы со страхами
- •1. Бинауральная музыка.
- •2. Bsff
- •3. Позитивный образ мышления.
- •Глава 11: Точки обратной связи.
- •Точка первая: цель
- •Точка вторая: контроль внешнего вида
- •Точка третья: контроль твоих внутренних состояний
- •Точка четвертая: Заинтересованность
- •Точка пятая: время
- •Выводы всей главы и всей части книги
- •Часть 3: Первый этап соблазнения.
- •Вступление, или о подготовке к первому этапу отношений
- •Самое главное: цели и задачи первого свидания
- •О выборе места для свидания
- •О «динамо» и «динамщицах»
- •О правильности слежения за временем
- •Глава 12: Телефонные войны.
- •Шаг первый — идентификация.
- •Шаг второй — дело настроения.
- •Шаг третий — делаем предложение, от которого не могут отказаться
- •Резервы
- •И еще немного о телефонных переговорах
- •Глава 13: Раппорт.
- •Невербальные методики установления раппорта
- •Методика номер один — подстройка под позу
- •Методика два — подстройка под жесты
- •Методика три — подстройка под мимику
- •Методика номер четыре — подстройка под дыхание
- •Методика номер пять — подстройка под речь
- •Проблемы
- •Пункт второй. Вербальные методики установления раппорта
- •Комплименты
- •Не допрос, а обмен информацией
- •Разговоры о приятных воспоминаниях
- •Заткнись и слушай
- •Поговори о мечтах
- •Одобряй нужное тебе поведение, хвали людей за движение в нужном тебе направлении
- •Пункт третий. Важные правила
- •Раппорт начинается с тебя.
- •Сопротивление — сигнал слабого раппорта
- •Установление раппорта при негативном эмоциональном фоне невозможно
- •Раппорт — это процесс во времени, а не разовое достижение
- •Сигнал установленного раппорта — ты чувствуешь себя хорошо
- •Пункт четвертый: Краткое руководство о том, как порвать раппорт. В клочья.
- •Перебить человека
- •Не согласиться
- •Спорить
- •Уличить во лжи
- •Пережать в процессе соблазнения
- •Проявить неадекватное поведение
- •Пункт пятый: заключительный
- •Глава 14: Мистер По-π-зделкин
- •Универсальные темы для разговора
- •Построение разговора и перевод темы
- •Построение эмоционального разговора с твоей стороны
- •Проход к эмоциям
- •Как делать эмоциональный увлекательный рассказ
- •Немного о словарном запасе
- •Глава 15: Бредогенератор
- •Упражнение 1: Лингвистические пирамиды
- •Упражнение 2: Чем ворон похож на стол
- •Упражнение 3: Продвинутое связывание
- •Упражнение 4: о чём вижу, о том и пою
- •Упражнение 5: Поток сознания
- •Упражнение 6: Продолжить тему
- •Упражнение 7: Оранжевое настроение
- •Упражнение 8: Решение проблемы
- •Упражнение 9: Альтернативные реальности (базовые)
- •Упражнение 10: Конструирование альтернативных реальностей
- •Упражнение 11: Альтернативные реальности (продвинутые)
- •Упражнение 12: Конструирование хокку
- •Упражнение: Альтернативное описание действительности
- •Упражнение: Другие варианты сокращений
- •Выводы части
- •Глава 16: о подготовке второго свидания.
- •Запасные позиции
- •Тактика проведения свидания
- •Техники
- •Глава 17: Как важно и нужно трогать девушку.
- •Зоны доступа к телу
- •Тест на кинестетическом уровне, или к-Тест
- •Социально-Допустимые Прикосновения
- •Паучья Тактика
- •Оценка твоих прикосновений
- •Положи голову ей на колени
- •Массаж ямочек
- •Оргазм на кончиках пальцев
- •О настойчивости
- •Кинестетика и соблазнение за три этапа
- •Глава 18: Снос Крыши и другие строительные работы.
- •Общая стратегия проведения крышесносов
- •Крышеснос поведением
- •Крышеснос местом
- •Крышеснос на измененных состояниях сознания
- •Крышеснос мероприятием
- •Готовые примеры того, что можно сделать
- •Поучительная история
- •Где брать идеи
- •Глава 19: Ближе-Дальше.
- •Методика номер раз: Ближе — Дальше
- •Методика номер два: Маятник
- •Методика номер три: Игла
- •Методика номер четыре: методика «плюс-минус»
- •Методика номер пять: мнение в кубе
- •Методика номер шесть: дрессировка
- •Пионерская стратегия
- •Стратегия мужчины со стальными яйцами
- •Стратегия равного реагирования
- •Стратегия разумного управления отношениями
- •Глава 20: о важности обратной связи.
- •Позиции восприятия
- •Первая позиция восприятия
- •Вторая позиция восприятия
- •Третья позиция восприятия
- •И как это использовать в жизни
- •Выводы части, подведение итогов.
- •Часть 5: Третье свидание.
- •Вступление: цели и задачи.
- •Глава 21: Штурмуя последний бастион.
- •Причины последнего сопротивления
- •Главное — то, что происходит, это обратная связь тебе
- •Что делать?
- •1. Крышесносы.
- •2. Смещаем фокус внимания.
- •3. Раскачиваем по эмоциям.
- •4. Проявляй настойчивость.
- •Чуть больше конкретики
- •1. Случайный потоп.
- •2. Отморозиться.
- •3. Переспать. В хорошем смысле слова.
- •4. Меняемся ролями.
- •5. Самая волшебная и секретная техника.
- •Вывод главы
- •Глава 22: Контрацепция.
- •Главная, самая важная, и очень-очень серьезная информация
- •Что делать, если...
- •1. Порвался презерватив, и ты не кончил.
- •2. Порвался презерватив в процессе, и ты не заметил.
- •3. Задержки.
- •4. Есть что-то странное...
- •Частые вопросы о предохранении
- •Глава 23: Построение отношений, или что дальше?
- •Отношения — это больше чем секс
- •Измены — это вопрос времени
- •Тихое семейное болото — первый признак смены основного состава
- •Вложение ресурсов
- •Ревность — признак слабой уверенности в себе
- •Что еще делать не стоит
- •Ну и на всякий пожарный случай
- •Глава 24: о построении отношений для женщин – приручение пикапера.
- •2.Эмоциональная вовлеченность.
- •3. Личная заинтересованность.
- •Выводы всей части книги
- •Часть 6: Модель мужской сексуальной привлекательности, или модель ста баллов
- •Глава 25: Немного социальных условностей.
- •Глава 26: Внешний вид.
- •Индекс массы тела
- •Стоматология
- •И еще остальное списком, кратко
- •Промежуточный итог
- •Позиционирование, или битва за сто баллов
- •Mass market
- •Upper mass market
- •Upper medium
- •Premium
- •Теперь попробуем взлететь...
- •Ещё немного о соответствии
- •Правила стиля
- •Ботинки
- •Мобильный телефон
- •Ремень и прочая кожа
- •Украшения
- •Подбор цветов
- •Разные тонкости
- •Примеры типовых гардеробов
- •Уход за вещами
- •Где покупать вещи?
- •Дополнительные источники информации
- •Глава 27: Внутренние состояния.
- •Тушка или чучело?
- •Мануальная терапия
- •Гимнастика, Система Фельденкрайза (Лоуэна)
- •Зарядка
- •Продолжаем про внутренние состояния
- •Походка d.O.R.E.
- •Завершение главы
- •Глава 28: Социальный статус.
- •Публичная власть
- •Финансовая пирамида
- •Сверхвозможности
- •Физическая сила
- •Известность, или лидерские качества
- •Проверки
- •Глава 29: Что ты говоришь.
- •1. Фильм «Достучаться до небес», хотя ты уже это мог понять из эпиграфа к книге.
- •Говори медленно
- •Говори мало
- •Говори тихо
- •Говори из солнечного сплетения
- •Говори ритмично
- •Голос d.O.R.E.
- •Заключение модели ста баллов
- •Часть 7: Позитивный образ мышления Позитивный образ мышления
- •Вступление
- •Раздел первый: информация из внешнего мира
- •Телевидение
- •Газеты и журналы
- •Интернет
- •Резюме и выводы
- •Раздел второй: мыслительные процессы (чистим хвосты)
- •Перестройка фильтров восприятия
- •Подготовка
- •Вопросы
- •Раздел третий: информация от тебя
- •Оценка других людей
- •Духовная практика на смирение
- •Раздел четвертый: Разное дополнительное
- •Зарядка
- •Алкоголь
- •Одобрения, праздники и похвала себя
- •Ритм Жизни
- •Химичим вялым темпом
- •И еще одно. Важное
- •Для тех, кто продолжает
- •Послесловие
- •Часть 8. Финальные слова.
- •Список используемой литературы:
Говори из солнечного сплетения
Раньше мужчины предлагали женщине поговорить,
хотя на самом деле им хотелось заняться сексом,
теперь они предлагают заняться сексом,
хотя на самом деле им хочется поговорить,
Кетрин Уайтхорн.
Низкий, грудной голос — сильнейшее оружие соблазнения. Ситуация становится понятна тогда, когда мы с тобой обсудим, откуда он берется.
Есть очень важное наблюдение — чем больше у человека зажимов в мышцах, тем выше и писклявей становится голос человека. По своей природе голос изначально идет из солнечного сплетения, просто зачастую он зажимается диафрагмой, гортанью, шеей и так далее в ассортименте.
Грудной низкий голос является первым и главным признаком сбалансированного состояния тела, и имитировать такой голос невозможно. Грудной голос заставляет вибрировать все тело, распространяя вибрации на собеседника, и у женщины это является хорошим критерием адекватности и здоровья самца.
Что же делать? С одной стороны, можно забить на этот грудной голос, конечно, и лишиться процентов пяти, а то и десяти потенциала хорошего соблазнителя. А можно работать над собой, прорабатывая зажимы, и твой голос заиграет бесподобными красками.
Как же голос прорабатывать? Ну как минимум (минимум!) делая всё, что написано в главе про внутренние состояния — снятие зажимов, расслабление мышц рождает отличный природный грудной голос. Так же можно найти специальные методики постановки голоса, часто про это пишут в книгах по актерскому мастерству, например.
Или можно сходит на специальный тренинг, где тебе «поставят» голос за пару дней, и выдадут полную методику упражнений, которые будут с тобой на всю жизнь, делая тебя обладателем лучшего голоса из всех возможных. Из тренеров однозначно рекомендую Леру Кряневу, я сам у неё голосовой тренинг проходил, в её профессионализме убежден так же, как в своём. С 2003 года, когда я у нее прошел тренинг по ее авторской методике, ее техники работают каждый день, показав свою эффективность по времени.
И что самое хорошее — Лера теперь работает в нашей команде, так что её тренинги теперь проходят во всех городах, где работает наш проект. Так что это — лучший вариант по соотношению «время — результат» из тех, которые мне известны.
Говори ритмично
Поэтами рождаются, ораторами становятся.
Цицерон.
Человек — невероятно ритмичное животное. Вся наша жизнь состоит непосредственно из множества ритмов, которым мы следуем, зная или не зная это. Лунные циклы и менструации, смена дня и ночи, музыка и стихи, ходьба и бег, танцы и медитации — все эти действия мы делаем по ритмам. И очень редко я вижу (вернее, слышу), как люди ритмично говорят. Хотя именно ритмичная, плавная речь есть ключ к тому, что тебя будут внимательно слушать, когда ты будешь говорить. Ты этого хочешь? О'кей, начали…
Первый вариант построения ритмичной речи — создание собственного ритма. Для этого тебе на время надо стать простым репером. В смысле, научись говорить под музыку. Возьми любимую медленную и ритмичную мелодию и учись говорить так, чтобы на записи слушать голос, словно наложенный на музыку. Добейся эффекта студийной записи, а не «голос сам по себе, музыка фоном». Такая постановка голоса уже много значит. Но не всё.
Для того, чтобы привлечь внимание группы людей, и, тем более, отдельной девушки, можно играть громкостью в ритме. Этим приемом часто пользуются учительницы и хорошие ораторы, чтобы привлечь внимание шумной аудитории, создать внимательное и тихое слушание. А прием прост до безобразия. Представь себе некую волну — и говори так же. постепенно повышая и понижая громкость голоса. Причем повышать и понижать можно как по предложениям, так и по слогам. То есть один слог в слове тихо, второй громче. Или одно слово громче (тише) другого. При достаточно хорошей практике, этим приемом ты сможешь держать внимание на себе достаточно долгое время.
Следующий пункт программы — ритм в стиле «обратной лесенки», или рваный ритм текста. Суть состоит в том, что текст, который ты произносишь, режется на куски по 7, 5, 4, 3, 2, 1 слову и потом начинается снова. Под «режется» понимается пауза между отрывками. То есть ты произносишь первые 7 слов, делаешь паузу, 5 слов, пауза, и так далее. Такое построение речи, как ниже:
Первый отрывок около пяти или семи слов
Второй около четырех слов
Третий три слова
Второй два
Одно
И дальше всё начинается снова, по семь.
Привлекает к тебе большое внимание и способствует внимательному слушанию твоего голоса. Поначалу такой стиль речи сильно напрягает, тяжело считать слова и так далее — поэтому рекомендую практиковаться дома, загибая пальцы, пока ты не станешь законченным сказочником, талантам которого позавидует сам кот-Баюн. Тебе останется только в нужный момент включить «речь сказочника», и женщина вслед за твоими словами пойдет в долину грез и мечтаний, расположенную в середине нигде, чтобы предаться воспоминаниям о вашем будущей.
И, напоследок, дам еще более мерзкий прием — он называется речевая аритмичность, то есть отсутствие ритма. Тебе надо говорить фрагментами разной длины и вставлять в речь разной продолжительности паузы. (Вы помните, как говорил в своих выступлениях поздний Ельцин?) Все, человек тебя слушает, пытаясь уловить ритм. Что нам и нужно.