- •ВВедение
- •Глава I Предмет, задачи, основные понятия возрастной физиологии и школьной гигиены
- •Значение изучаемого предмета
- •История и основные этапы развития возрастной физиологии
- •Организм как целостная система и методы исследования в возрастной физиологии
- •Методы исследования в возрастной физиологии
- •Методы изучения работы головного мозга
- •Показатели работы сердечно-сосудистой системы
- •Глава II возрастные физиологические особенности развития
- •2.1. Понятие о росте и развитии
- •2.2. Возрастная периодизация
- •2.3. Наследственность и развитие организма
- •2.4. Акселерация и ретардация развития
- •Глава III возрастные физиологические особенности формирования и развития отдельных органов и систем
- •3.1. Возрастные особенности нервной системы и высшей нервной деятельности
- •3.1.1. Развитие центральной нервной системы в процессе онтогенеза
- •3.1.2. Основные этапы развития высшей нервной деятельности
- •3.2. Возрастные особенности психофизиологических функций
- •3.3. Развитие сенсорных систем в онтогенезе Особенности сенсорной функции у детей и подростков
- •3.4. Возрастные особенности зрительной сенсорной системы
- •Хирургические методы лечения:
- •3.5. Возрастные особенности слуховой сенсорной системы
- •3.6. Возрастные особенности других сенсорных систем
- •3.7. Гуморальная регуляция организма в онтогенезе
- •3.7.1. Понятие о гормонах и эндокринной системе
- •Гормоны гипофиза
- •Гормоны поджелудочной железы
- •Гормоны щитовидной железы
- •Околощитовидные железы Развитие паращитовидных желез
- •Гормоны надпочечников
- •Половые гормоны (мужские и женские)
- •Гормоны Тимуса (эндокринная железа, играющая важную роль в формировании иммунитета) Развитие вилочковой железы (тимуса)
- •Гормоны Эпифиза
- •3.7.2. Становление эндокринной функции в онтогенезе. Гормональный статус человека и его влияние на внд
- •3.8. Возрастные особенности системы крови и кровообращения
- •Состав крови
- •Плазма крови
- •Количество крови
- •Сердечный цикл
- •Частота сердечных сокращений, систолический минутный объем
- •3.8.1. Возрастные особенности системы кровообращения
- •3.8.2. Возрастные изменения иммунитета
- •Возрастные особенности реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку
- •3.9. Возрастные особенности дыхательной системЫ
- •3.9.1. Морфофункциональные преобразования дыхательных путей и легких
- •Требования к воздушной среде
- •3.10. Возрастные особенности пищеварительной системЫ
- •Особенности пищеварения в процессе старения
- •3.11. Развитие опорно-двигательного аппарата в онтогенезе
- •Нарушения опорно-двигательного аппарата
- •3.12. Возрастные особенности мочевыделительной системы
- •3.12.1. Строение и функции мочевыделительной системы. Понятие о мочеобразовании и мочевыделении
- •Возрастные особенности мочевыделительной системы
- •Энурез. Тактика воспитателя по отношению к ребенку, страдающему энурезом
- •3.13. Возрастные особенности кожи Строение и функции кожи
- •Возрастные особенности кожи
- •3.14. Возрастные физиологические особенности развития детей и подростков
- •Ранний возраст (от 1 года до 3 лет)
- •Дошкольный возраст (от 3 до 7 лет)
- •Подростковый (средний школьный) возраст (от 11 - 12 до 14 - 15 лет)
- •Глава IV Школьная гигиена
- •4.1. Предмет и задачи гигиены детей и подростков
- •4.2. История гигиены детей и подростков как научной и учебной дисциплины
- •XI. Требования к приему детей в дошкольные образовательные организации, режиму дня и организации воспитательно-образовательного процесса
- •СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения, содержания в общеобразовательных организациях»
- •4.4.1. Требования к размещению общеобразовательных организаций
- •4.4.2. Требования к территории общеобразовательных организаций
- •4.4.3. Требования к зданию
- •4.4.4. Требования к помещениям и оборудованию общеобразовательных организаций
- •4.4.5. Требования к воздушно-тепловому режиму
- •4.4.6. Требования к естественному и искусственному освещению
- •1. Естественное освещение
- •2. Искусственное освещение
- •4.4.7. Требования к водоснабжению и канализации
- •4.4.8. Гигиенические требования к режиму образовательного процесса
- •4.4.9. Рекомендации по воспитанию и формированию правильной рабочей позы у обучающихся
- •4.4.10. Гигиенические рекомендации к расписанию уроков
- •4.5. Понятие о рациональном питании, его особенностях у детей. Состав пищи (белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества) Состав пищи
- •Углеводы
- •Витамины
- •Минеральные вещества
- •4.6. Особенности развития утомления
- •4.7. «Школьные болезни» - понятие, краткая характеристика, профилактика
- •Приложение
- •Антропометрические пробы
- •Формулы оценки веса.
- •2. Тесты для определения биологического возраста
- •Тест. Узнайте ваш психологический возраст
- •Индивидуально-типологические особенности ребенка
- •Тип конституции
- •Тип функциональной конституции
- •Межполушарная асимметрия мозга Определение ведущего глаза
- •Определение ведущего уха
- •Определение ведущей руки
- •Рекомендуемый комплекс упражнений физкультурных минуток (фм)
- •Рекомендуемый комплекс упражнений гимнастики глаз
- •Рекомендуемая литература
- •3.8. Физиологическое действие витаминов
- •Витамины, растворимые в воде
- •Витамины, растворимые в жирах
Гормоны поджелудочной железы
Интенсивное развитие поджелудочной железы начинается с 6,5 мес. внутриутробной жизни и продолжается в течение первого периода жизни ребенка. У доношенных новорожденных поджелудочная железа в среднем весит 2,84 г, к концу 1 года масса поджелудочной железы превышает таковую у новорожденного в 4 раза. Второй скачок в развитии поджелудочной железы наблюдается в 5–6-летнем возрасте.
В 13–15 лет масса и размеры поджелудочной железы такие же, как и у взрослого человека. Полного развития она достигает к 25–40 годам, масса ее составляет у взрослых мужчин 71,9–73,6 г, женщин — 69,1 г.
Глюкагон - повышает содержание глюкозы в крови (способствует глюконеогенезу - расщеплению гликогена и освобождению глюкозы из печени).
Оказывает действие, во многом противоположное инсулину. Усиливает распад цепочек глюкозы в клетках и выход глюкозы из мест ее хранения в кровь. Стимулирует распад жира в жировой ткани.
Инсулин - понижает сахар в крови (продвигает глюкозу внутрь клетки, где она будет использоваться как «горючее» для мышц или храниться в жировых клетках).
Облегчает проникание сахара из крови в клетки мышц и жировой ткани, облегчает проникновение аминокислот из крови в клетки, способствует синтезу белка и жиров. Способствует отложению глюкозы в запас (в печени).
При недостатке производства инсулина возникает заболевание сахарный диабет. Симптомы: сильная жажда, обильное выделение мочи, кожный зуд. Далее это перерастает в боли в конечностях, нарушение зрения, снижение аппетита, сухость кожи и самое тяжелое осложнение - диабетическая кома!
Сахарный диабет может возникнуть в любом возрасте. Среди больных сахарным диабетом от 3,5 до 8 % составляют дети. В детском возрасте при современных методах лечения смертность, обусловленная сахарным диабетом, составляет 0,3–0,4 человека на 100 тыс. населения.
Начало сахарного диабета у детей бурное, с быстрым развитием симптомов и тяжелым течением. Нередко отмечается извращение вкусовой чувствительности (кислое кажется соленым и наоборот). Иногда у детей возникает помутнение хрусталика (катаракта) вследствие нарушения его питания.
Возникновению сахарного диабета способствуют наследственные и внешние факторы: вирусы краснухи, кори, гриппа, гепатита, ветряной оспы, избыточное питание, гиподинамия, стрессы и пр.
Гормоны щитовидной железы
В детском возрасте щитовидная железа имеет фолликулярное строение с малым содержанием коллоида (вязкая, слизеподобная жидкость). Масса нормальной щитовидной железы с возрастом резко меняется. Так, у новорожденных она весит 1 г, у детей с 11 дней до 6 мес. — 2 г, в 6–12 мес. — 3 г, 1–2 года — 4 г, 3–4 года — 7 г, 5–10 лет — 10 г, 11–15 лет — 15 г, 16–20 лет — 25 г, 21 год и старше — 39–47 г.
Тироксин - ускоряет обмен веществ в организме, повышает возбудимость центральной нервной системы.
Трийодтиронин - во многом аналогичен тироксину.
Важно помнить, что недостаток гормонов щитовидной железы у детей приводит к задержке умственного и физического развития. У взрослых при гипофункции щитовидной железы наблюдается торможение нервно-психической активности (вялость, сонливость, апатия); при избытке гормонов, наоборот, наблюдаются возбуждение, бессонница.
Тирокальцитонин - регулирует обмен кальция в организме. Т.е. снижает количество кальция в крови и увеличивает в костной ткани.
Тиреоидные гормоны участвуют в регуляции деятельности нервной системы (повышение возбудимости); сердечно-сосудистой (усиление работы сердца, повышение тонуса сосудов, кровяного давления); регулируют рост костей, созревание хрящей, ускоряют развитие зубов.
У новорожденного ребенка высокая тиреоидная активность (физиологический гипертиреоз), которая длится около недели. Второй подъем этой активности происходит в 12–15 лет, что связано с большими потребностями организма в энергии, необходимой для интенсивного роста. Секреция гормонов закономерно возрастает в ответ на действие холода.
Гиперфункция щитовидной железы приводит к ее увеличению (зоб), повышенному обмену веществ, исхуданию, тахикардии (учащение сердцебиения), раздражительности, быстрому утомлению, расстройству сна, плаксивости, пучеглазию и др.
Снижение уровня тиреоидных гормонов в детском возрасте приводит к физической и умственной отсталости — эндемическому кретинизму. Для больных характерен низкий интеллект, маленький рост, короткая шея и конечности (нарушение пропорций тела), увеличенный язык, слюнотечение, задержка полового развития.
Заболевания щитовидной железы у детей стоят на втором месте после сахарного диабета. Нормальное функционирование щитовидной железы зависит от многих факторов: экологии, стрессовых влияний, состояния самой железы и гипоталамогипофизарной системы, наследственных, социально-бытовых условий. Факторами риска также являются острые детские инфекции, наследственный алкоголизм.
