- •Часть 1. Общая психология
- •Тема 1. Предмет, задачи и методы психологии.
- •Уровни психики.
- •Сознание
- •Сознание и психика.
- •Самосознание
- •Отрасли прикладной психологии.
- •Тема 2. Познавательные психические процессы.
- •Понятие об ощущении и его физиологические основы.
- •Общие закономерности ощущений.
- •Восприятие
- •Физиологические основы восприятия.
- •Важнейшими особенностями восприятия:
- •Целостность
- •Константность
- •Сон в контексте памяти
- •Запоминание и условия его эффективности
- •Мышление
- •Внимание.
- •Тема 3. Эмоционально-волевые процессы психики.
- •Роль эмоций в жизни человека
- •Классификация эмоциональных состояний
- •Виды стресса
- •Общий адаптационный синдром.
- •Тема 4. Саморегуляция эмоциональных состояний.
- •Эмоциональные состояния
- •Стресс в условиях труда.
- •Простейшие методы саморегуляции.
- •Классификация методов саморегуляции.
- •Методика выполнения дыхательных упражнений
- •Тема 5. Основные теоретические направления в психологии.
- •Теория Зигмунда Фрейда
- •Структура личности по Фрейду
- •Бихевиоральная теория личности.
- •Гуманистическая теория личности
- •Тема 6. Личность. Психологическая характеристика личности.
- •Направленность личности
- •Способности
- •Тема 7. Характер. Темперамент. Самооценка.
- •Темперамент
- •Физиологические основы темперамента.
- •Тип нервной системы
- •Характеристика типов темперамента
- •Характер
- •Тема: Психологические особенности профессиональной деятельности.
- •Фазы развития профессионала.
- •Профессиональные кризисы
- •Старение:
- •Развитие личности.
- •Факторы, влияющие на развитие личности по х. Ремшмидту.
- •Понятие ответственности.
- •Личностный рост
- •Профессионально значимые качества медицинской сестры.
- •Тема 9, 10: "Психология и возраст. Ведущая деятельность в развитии человека на разных возрастных этапах".
- •Психологические особенности возрастных периодов.
- •Часть 2. Психология общения
- •Тема 11. «Основы общения. Функции и средства общения».
- •Средства общения
- •Виды общения
- •Тема 12.: " Способствующие и препятствующие факторы в установлении контакта".
- •Каналы общения
- •Тема 13.: "Социальная перцепция"
- •Каузальная атрибуция
- •Эффекты восприятия
- •Факторы первого впечатления о человеке.
- •Тема 14.: Прием и передача информации.
- •Прием и передача информации.
- •Техники слушания
- •Приемы активного слушания.
- •Тема 15.: "Интерактивная сторона общения"
- •Манипуляции и противостояние им.
- •Тема 16.: "Деловое общение. Уверенность в себе."
- •Особенности владения речью, публичные выступления.
- •Уверенность в себе.
- •Техники уверенного в себе поведения
- •1. Техники воздействия:
- •2. Техники самообороны
- •Тема 2.1: "Структура и типология конфликтов"
- •Тема 2.2: "Стратегии поведения в конфликтных ситуациях"
- •Причины конфликтов
- •Цена конфликта
- •Типичные иллюзии конфликтантов.
- •Стратегии поведения в конфликтных ситуациях. Концепция Томаса-Киллмена.
- •Тема 19.: "Психологические приемы в решении конфликтных ситуациях".
- •Типы конфликтных личностей
- •Психологические приемы в решении конфликтных ситуациях. Метод принципиальных переговоров.
- •Единый алгоритм решения конфликтной ситуации.
- •Часть 3. Социальная психология
- •Тема 1. Введение в социальную психологию
- •Социально-психологические явления
- •Предмет социальной психологии
- •Методы социальной психологии
- •I. Эмпирическое исследование
- •Межгрупповые различия
- •Структура социальной психологии
- •Социальная психология в медицине
- •Тема 2. Социальный контроль
- •Социальные санкции
- •Основные формы социального контроля
- •Вопросы для самопроверки
- •Тема 3. Личность и общество
- •Социализация личности
- •1 Сфера Деятельность:
- •2 Сфера Общение:
- •3 Сфера Самосознание:
- •Стадии процесса социализации
- •Институты социализации
- •Развитие я-концепции
- •Социальная установка личности
- •Семья как социально-психологический феномен
- •Типы семейного воспитания и их влияние на формирование личности ребенка
- •Вопросы для самопроверки
- •Тема 4. Психология групп
- •Понятие и основные характеристики группы
- •Классификация групп
- •Структура малой группы
- •Групповые процессы
- •1. Процесс группового давления.
- •2. Процесс развития группы
- •3. Процесс сплочения группы.
- •Психологическая совместимость в группе
- •Тема 5. Личность и группа
- •Личность в группе
- •Структура группы
- •Структура групповых предпочтений
- •Структура власти
- •Типы лидерства
- •Коммуникативная структура
- •Тема 6. Процесс принятия группового решения
- •Определение технологий решений исходя из особенностей групповой задачи
- •Тема 7. Агрессия: причинения вреда другим
- •Агрессивное поведение. Основные положения
- •Основные теории агрессии
- •Агрессия как проявление побуждения
- •Агрессия как результат когнитивной и эмоциональной деятельности
- •Становление агрессивного поведения
- •Основные детерминанты агрессивного поведения
- •Социальные детерминанты
- •Внешние детерминанты агрессии
- •Превентивные меры и управление агрессией
- •Тема 8. Толерантность
- •5. Чувство юмора
- •6. Авторитаризм
- •Часть 4. Медицинская психология
- •Часть I. Общие положения.
- •Часть II. Медицинская сестра и пациент.
- •Часть III. Медицинская сестра и её профессия.
- •Часть IV. Медицинская сестра и общество.
- •Часть V. Действие этического кодекса медицинской сестры россии, ответственность за его нарушение и порядок его пересмотра.
- •Перечень рекомендуемых учебных изданий
Характер
Это индивидуальное сочетание существенных свойств личности, показывающих отношение человека к окружающему миру и выражающихся в его поведении, поступках.
Итак, речь идет о поведении, притом привычном поведении и поведении, в котором выражается личность человека.
Те особенности личности, которые относятся к характеру, называют чертами характера. Под чертой характера понимают те или иные особенности личности человека, которые систематически проявляются в различных видах его деятельности и по которым можно судить о его возможных поступках в определенных условиях.
? Назовите какие-нибудь черты характера.
Например, если мы отмечаем, что чуткость – особенность характера данного человека, то тем самым мы указываем, каково его отношение к людям и одновременно каково его поведение в определенной ситуации и, следовательно, каких поступков можно ожидать от него в соответствующих условиях.
Характер не является просто суммой каких-то отдельных черт. Некоторые черты являются основными, другие – второстепенными. Основные черты в той или иной мере подчиняют себе второстепенные, обуславливая их проявление или непроявление в каких-то ситуациях.
Характер не наследуется и не является прирожденным, а также постоянным и неизменным свойством личности. Характер формируется и развивается под влиянием окружающей среды, жизненного опыта человека, его воспитания. Влияния эти являются, во-первых, общественно-историческими (каждый человек живет в условиях определенного общественно-исторического строя, определенной социальной среды и складывается как личность под их влиянием) и, во-вторых, индивидуально-своеобразными (условия жизни и деятельности каждого отдельного человека, его жизненный путь своеобразны и неповторимы). Поэтому характер каждого человека определяется как его общественным положением, так и его индивидуальной жизнью.
Истоки характера человека и первые признаки его стабилизации следует искать в самом начале жизни, в его общении с окружающими людьми. Свойства характера, которые проявляются в труде начинают формироваться в игре, домашнем труде.
Одной из типологий характеров существует типология социальных характеров Эрика Фромма, которую можно изучить самостоятельно.
Характер человека проявляется в манере его поведения, выразительных движениях, особенно в мимике лица. Еще в древнем мире (Китай, Греция, Япония) возникло учение об искусстве чтения лица – физиогномика. В этом учении придавалось значение трем зонам на лице: верхней – лобной части; средней – от бровей до кончика носа; нижней – от верхней губы до окончания подбородка. Гармония, сбалансированность всех зон свидетельствует об упорядоченности психики. Подробно расписывались связь формы носа, глаз, ушей, рта с особенностями характера человека. Интересно прослеживается связь формы с характером. Так, продолговатое лицо (прямоугольник) означает аристократический тип, интеллект, рассудительность, треугольное лицо (редька хвостом вниз) – высокая чувствительность, одаренность, склонность к познанию и накоплению информации; квадратная – о суровости, мужественности, настойчивости и грубости; круглая – о добродушии, мягкости и миролюбии.
Самооценка и уровень притязаний.
Характер проявляется не только к другим людям, но и к самому себе. Каждый из нас, намеренно или сам того не осознавая, нередко сравнивает себя с окружающими и в итоге вырабатывает довольно устойчивое мнение о своем интеллекте, внешности, положении в обществе, т.е. формирует набор самооценок.
У большинства людей проявляется тенденция оценивать себя чуть выше среднего. Это позволяет сделать вывод, что человеку свойственна потребность в достаточно высокой самооценке, т.е. каждому хочется уважать себя. Самоуважение – один из истоков психологической устойчивости, хорошего настроения. Допустим, человек совершил ошибку, сделал что-то не так. Если этот человек обладает достаточно высоким уровнем самооценки, он может успокоить себя: «Ничего страшного, ведь в целом я отнюдь не глупец и подобное мне не характерно», - т.е. срабатывает психологическая защита, и человек успокаивается.
На формирование самоуважения и самооценки влияют многие факторы, действующие уже в раннем детстве, - отношение родителей, положение среди сверстников, отношение педагогов. Сопоставляя мнение о себе окружающих людей, человек формирует самооценку, причем любопытно, что человек формирует самооценку, причем любопытно, что человек вначале учится оценивать других, а потом уже – себя.
Самооценка – это оценка личностью самого себя, своих возможностей.
Уровень притязаний – желаемый уровень самооценки личности, максимальный успех в том или ином виде деятельности, которого рассчитывает добиться человек.
Самоуважение – обобщенное отношение личности к самой себе – прямо пропорционально количеству достигнутых успехов и обратно пропорционально уровню притязаний, т.е чем выше притязание, тем большими должны быть достижения человека, чтобы он мог себя уважать.
Формула Джеймса.
Самоуважение = успех / уровень притязаний. С=1 (адекватная).
Допустим, два студента получили на экзамене по 4, но первый рассчитывал на 5, а второй на – 3. Дробь самоуважения у них будет различной: первый будет недоволен (4/5), а второй – в восторге (4/3). Уровень притязаний отражает внутриличностный конфликт между двумя тенденциями: стремление к успеху и избеганием неудачи.
Как гласит мудрость, желающий сделать ищет возможности, а нежелающий – объяснение.
Самооценка влияет на активность человека, на его стремление к самосовершенствованию, на эффективность деятельности и общения. В свою очередь на формирование самооценки влияют:
сопоставление образа реального Я (каким человек себя видит) с идеальным (каким бы хотел быть);
человек склонен себя оценивать так, как, по его мнению, его оценивают другие.
Самооценка может быть заниженной, завышенной и адекватной.
Характеристики людей имеющих различную самооценку.
Люди с заниженной самооценкой обычно ставят перед собой более низкие цели, чем те, которых могут достигнуть, преувеличивают значение неудач, остро нуждаются в поддержке окружающих. Такой человек считает себя хуже других, страдает комплексами неполноценности, чувством вины. Ему свойственны нерешительность, боязливость, застенчивость. Часто действуют по принципу «как бы чего не вышло». Это отражается на его внешнем виде: голова втянута в плечи, глаза отводит в сторону, хмур, неулыбчив.
Окружающие иногда принимают такого человека за очень сердитого, злого, неконтактного. Это приводит к отчуждению, изоляции от людей, одиночеству. Человек с заниженной самооценкой очень раним.
Человек с заниженной самооценкой, несмотря на все трудности, легче поддается влиянию других людей и имеет больше шансов прийти к адекватной самооценке, чем человек с завышенной самооценкой.
Люди с завышенной самооценкой ставят перед собой более высокие цели, чем те, которых они могут достигнуть, уровень притязаний превышает реальные возможности. Эти люди относятся подчеркнуто независимо к одобрению окружающих, активно не соглашаются с оценками, которые им дают другие люди. Характерные их свойства: зазнайство, высокомерие, стремление к превосходству, часто неуважительное и даже грубое отношение к людям. Человек с завышенной самооценкой часто становится жестким, инертным, агрессивным, неуживчивым и, несмотря на свои подчас незаурядные способности, терпит в жизни крах.
При завышенной самооценке человек самоуверенно берется за работу, превышающую его реальные возможности, что при неудаче может приводить к разочарованию и стремлению переложить ответственность на обстоятельства или других людей.
Нередко люди становятся несчастными из-за внушенного им, например в детстве преувеличенного представления о своей значимости, страдая долгие годы из-за уязвленного самолюбия, если эта значимость другими не подтверждается.
Адекватная самооценка личностью своих особенностей и возможностей, гибкость по отношению к поставленным целям, трезвое отношение к успехам и неудачам, одобрению и неодобрению. Такому человеку легче жить на свете, он более энергичен, активен и оптимистичен. Отсюда вывод: надо стремиться развивать у себя адекватную самооценку на основе самопознания.
Самооценка отражает степень развития у индивида чувства самоуважения, ощущения собственной ценности и позитивного отношения к тому, что входит в сферу его Я.
У каждого человека есть те или иные идеалы. Уровень притязаний относится к сфере идеалов, так как он связан с целями, которых человек стремиться достичь, характеризует желаемый уровень достижения цели.
Учет уровня притязаний позволяет понять, почему человек подчас не радуется после удач и не огорчается после неуспеха. Такая, казалось бы, странная реакция объясняется имеющимися в данный момент уровнем притязаний. Ведь если расчет был на большие успехи, то нет причины радоваться, а если успехи не ожидались, то не от чего огорчаться.
Самооценка и уровень притязаний, влияя на эмоциональное состояние человека и продуктивность его деятельности, проходят в своем развитии сложный путь и нелегко поддаются изменению. Только некоторая самокритичность позволяет человеку осознать расхождение своих притязаний и реальных возможностей и скорректировать уровень притязаний. Как показали исследования, такая коррекция легко осуществляется в сторону повышения притязаний и весьма трудно – в сторону их понижения.
Вопросы для самоподготовки.
Что такое темперамент? Охарактеризуйте типы темпераментов.
Дайте определение характера. Чем характер отличается от темперамента?
Как формируется характер человека? Можно ли переделывать и изменять характер?
Как связаны самооценка и уровень притязаний?
Как самооценка влияет на поведение человека?
