5.2. Легкая атлетика. Состав команды 5 мужчин и 5 женщин.

Программа:	Мужчины	Женщины
Бег	100 м 400 м 1500 м 3000 м 5000 м	100 м 400 м 800 м 1500 м 3000 м
Спортивная ходьба	5000 м 10000 м	3000 м 5000 м

Соревнования по прыжкам в длину проводятся среди мужчин и среди женщин, эстафета 800х400х200х100 м. – мужчины, эстафета 400 х 300 х 200 х 100 м. – женщины.

Каждый участник имеет право участвовать в 2-х видах программы, не считая эстафеты.

В зачет идут 12 лучших результатов и две эстафеты. Состав эстафетной команды разрешается комплектовать из числа участников, выступивших в любом виде программы (соревнования проводятся в соответствии с правилами по легкой атлетике, утвержденными приказом Минспорттуризма России от «12» апреля 2010 г. № 340).

Первый фальстарт – дисквалификация участника.

5.3. Спортивная семья.

Состав команды 3 человека.

Соревнования проводятся среди семей с мальчиками и с девочками - отдельно. Возраст ребенка не старше 2003 года рождения. Дети участвуют только в данной программе.

Соревнования среди спортивных семей проводятся по легкоатлетической эстафете, настольному теннису, дартс, шашкам.

Командное первенство определяется по наименьшей сумме очков – мест, набранных в 3-х видах программы. В случае равенства очков у двух и более спортивных семей преимущество дается семье, имеющей больше первых, вторых и т.д. мест в видах спорта, при равенстве этого показателя - по лучшему результату в легкоатлетической эстафете.

Программа соревнований среди спортивных семей.

Легкоатлетическая эстафета:

Папа – 200 м. мама- 140 м. ребенок – 60 м.

Настольный теннис:

Соревнования проводятся в парном разряде в двух группах;

сын + один из родителей, дочь + один из родителей.

Места определяются в каждой группе. Все встречи проводятся на большинство из 3 партий (до 2-х побед).

Система проведения

При количестве участников (пар) до 6 игры проводятся по круговой системе, при количестве 7-10 участников (пар) разбиваются на подгруппы по 3-6 пар. Игры в подгруппах по круговой системе, далее – стыковые игры за места.

При количестве участников более 10 игры проводятся по кубковой системе с распределением всех мест.

Дартс:

Соревнования проводятся по упражнению «Сектор 20», согласно правилам соревнований. Участник делает пять подходов, по три броска в каждом. Общий результат складывается из результата суммы мест трех участников. Участники должны иметь свои дротики.

Шашки: Соревнования командные, проводятся по швейцарской системе 7-9 туров. Победитель определяется по наибольшей сумме набранных очков.

5.4. Гиревой спорт

Состав команды 6 человек независимо от пола. Разрешается выставлять произвольное количество участников в любых весовых категориях.

Соревнования среди мужчин проводятся в семи весовых категориях – до 63, 68, 73, 78, 85, 95, св. 95 кг. по программе двоеборья с гирями 24 кг. и 32 кг. Время выполнения упражнения 10 минут.

Соревнования среди женщин проводятся в трех весовых категориях – до 63, 68, свыше 68 кг. в рывке правой и левой руками с гирями 16 кг. и 24 кг. Время выполнения упражнения 10 минут.

В личных видах программы спортивных соревнований победители в каждой весовой категории определяются в соответствии с правилами соревнований. При одинаковом количестве подъемов у нескольких спортсменов преимущество в порядке убывания получает:

• участник, имеющий меньший собственный вес до выступления;

• участник, имеющий меньший собственный вес после выступления;

• участник, выступающий по жеребьевке впереди соперника.

Общекомандное место определяется по сумме очков - мест 5-ти лучших результатов.

При равенстве очков у двух или более команд преимущество дается команде, имеющей больше первых, вторых и т.д. мест.

Соревнования среди мужчин с гирями 32 кг. проводятся с коэффициентом 3. Соревнования среди женщин с гирями 24 кг. проводятся с коэффициентом 3.