22). Сенсомоторные сопротивления

Перлз не согласен, что сопротивление – зло и должно быть уничтожено.

Вред не от сопротивления, а от неадекватного (ригидного) его применения. Оно ценно и необходимо в правильном приложении.

Сопротивление – это относительная формулировка: для одного процесса сопротивление, а для другого – содействие.

Задача – восстановление гибкости/адекватности сопротивлений.

Сопротивление может подавляться и дополнительно появляется сверхкомпенсация.

Если у человека функция эго работает только как сопротивление (и хорошо работает), то отняв ее, можно погрузить человека в замешательство, так как идентифицироваться с другими силами он еще не научился.

И его сопротивление (если это ретрофлексия) лучше обратить на внешний мир, чем уничтожить.

Не только потеря чувствительности, но и повышенная чувствительность может быть сопротивлением, способом избежать чего-то.

23). Проекция

Части Я, с которыми человек не идентифицируется, проецируются за пределы Я.

То, что не осознавалось совсем (какое-то переживание, стремление и т.д.), может начать осознаваться, но не присваиваться (чел не идентифицируется с этим), тогда оно проецируется.

Проецируется «на», то есть становится частью образа того, на что проецируется.

Можно проецировать за пределы Я, но в пределах организма. На совесть, на какое-то свое качество, на часть тела и т.д.

То, с чем не идентифицируюсь, сдерживается, не выражается и тогда проецируется.

(у меня тут сомнения: проецируется – это не перетекание некой энергии злости, например, а если я не идентифицируюсь со своей злость, то я лишен этого орудия – злости, и тогда я беззащитен и поэтому больше боюсь. Может так? То есть это не перетекание энергией, а эффект комплементарности, сохранения осмысленности в системе, ситуации (но изменение смысла)после вычитания проецируемого материала).

24). Псевдометаболизм паранойяльной личности

То что интроецировано, переживается как не-я и проецируется (разве? А как же идентификация с совестью, с интроектами и т. д.?).

При псевдометаболизме материал не пережевывается, не ассимилируется — не используется, не дает энергии.

Проглатывание без пережевывания — проскакивание отвращения, которое возникло бы, если бы жевал и чувствовал вкус.

То, что не прожевано, не усвоено и спроецировано — снова вызывает агрессию (таки разжевать не разжеванное?), но теперь оно вошло в образ чего-то во внешнем мире. Агрессия на спроецированное тоже проецируется и переживается уже как агрессия в свой адрес. Из-за этого порочного круга проецирования, проекции накапливаются и человек уже живет в мире проекций, теряет контакт с реальностью.

Проецируя, человек теряет энергию, вместо того, чтобы использовать ее.

25). Комплекс мегаломании-изгойства

Т.е. комплекс превосходства-неполноценности.

В основе лежит проецирование восхищения. Только непонятно, если я проецирую восхищение, то ведь мне должно казаться, что люди мной восхищаются? Почему тогда в результате проецирования восхищение становится жаждой восхищения?

В фантазиях (если не получается в реальности) человек становится самым крутым и презирает окружающих.

Проецирует презрение (а если присваивает и признает презрение, то не проецирует и все ок?) и чувствует себя изгоем, презираемым.

Затем интроецирует презираемого – это вообще не понятно, как это?

И презирает окружающих снова.

При ретрофлексии можно превосходство и неполноценность переживать одновременно, расщепившись на презирающего и презираемого.

Три важных пункта в работе:

- возвращение подавленного отвращения и разжевывание интроектов

- развитие способности выносить смущение и стыд (как это?), обучение распознаванию и ассимиляции проекций

- снятие груза ретрофлексированного – что это, как это?

26). Эмоциональные сопротивления

Эмоциональные сопротивления («негативные» эмоции») могут подавляться – это будет сопротивление сопротивлению. Оно усложняет ситуацию.

Необходимо учиться не подавлять, а выдерживать такие эмоции и выражать.

Это поможет анализу и переобуславливанию привычек, образовавшихся на основе подавляемого импульса/чувства/потребности.

27). Метод

Цель метода — восстановление «чувствования себя».

Это долго и сложно. Как любое переучивание.

28). Сосредоточение и неврастения

Здоровый вариант внимания — фигура ясная и устойчивая, но не ригидная. Сменяется новой фигурой, но не хаотичными скачками.

Принудительное сосредоточение (только произвольность) — плохой вариант.

Хороший вариант — гармоничная кооперация произвольного и непроизвольного (сознание и бессознательное).

Человек может сам принуждать себя сосредотачиваться или ему может казаться, что его принуждают другие (или обстоятельства).

Терапия помогает сосредоточиться на том, что ты прячешь от себя.

Спрятанное выходит на передний план в замаскированном виде, например, в виде симптома.

Вместо свободных ассоциаций — сосредоточение на симптоме. Это приводит к центру проблемы, избеганиям, сопротивлениям.

Если практикуешь принудительное внимание — то уже это может создать проблемы (переутомление, отвлекаемость, пустышечное поведение и т. д.).

Отвращение к жизни проявляется и в отсутствии аппетита.

Практика сосредоточения на еде: освоение самой идеи и метода сосредоточения, лечение расстройства аппетита, развитие чувствительности, ума и индивидуальности (последние два — это уже преувеличение, мне кажется).