- •Тема 1. Вступ в дисципліну «Реабілітаційні технології людей з обмеженими можливостями»”
- •Історія Адаптивного фізичного виховання і спорту
- •Структура рухової активності
- •Фізична реабілітація засобами афв
- •Засоби і методи спортивних технологій в афв
- •Законодавчі основи афв
- •Тема № 2 Теоретичні питання навчання рухових дій при стійких порушеннях здоров’я
- •Протипоказання і рекомендації для занять в афв
- •Форми адаптивного фізичного виховання.
- •Тема № 3
- •Тема № 4 Адаптивне фізичне виховання людей з дефектами зору
- •Допуск до занять афв при сліпоті і слабо баченні.
- •Методи навчання спортивній техніці
- •Тема № 5
- •Афв при розумовій відсталості (рв)
- •Тема № 6
- •Адаптивне фізичне виховання осіб з ураженням спинного мозку.
- •Афв після ампутацій
- •Дозування вправ по розвитку гнучкості в різних суглобах
- •Афв при дитячому церебральному паралічі
- •Контрольні питання до дисципліни „Адаптивне фізичне виховання”(афв)
- •Список літератури
Структура рухової активності
Структурні рівні
|
Функції
|
|
Рухові дії |
Спінальні сегментарні рефлекси |
Статокинетика |
Тонус Постава (не диктують позу) |
Фонове навантаження гладких та смугастих м’язів |
М’язові та суглобові зв’язки Пропріорецепція |
Сенсорні корекції з пропріорецеп- торів (внутрішні ув’язки рухів) |
Стандартизація Вибір найбільш економного порядку включен-ня м’язів, вибір раціонального шляху руху |
Злагодженість Невимушеність Пластика Тілесна спритність Ручна спритність Кмітливість |
Аналізатори: зір, слух, тактильна чуттєвість, нюх, пірамідна систе- ма, екстрапірамі- дна система
|
Цільові переміщення в просторі |
Володіння простором по прийому по органу |
Циклічні рухи (хода, біг) Рухи всього тіла в просторі Цілеспрямовані рухи в просторі Силові рухи Балістичні ударні рухи |
Пристосувальна діяльність |
Переключення: рухливого складу ланки дії |
Будова дій із рухів-ланок, які керуються автоматично |
Навички Спритність Тонка моторика Вищі автоматизми
|
Під впливом тренувань функції багатьох аналізаторів поліпшуються. Тому при раціонально підібраних фізичних вправах, можна ефективно впливати на системи і органи, на організм в цілому і на прояви патології.
Фізична реабілітація засобами афв
Нозологія |
Супутня патологія |
Засоби фізичного виховання |
Глухота |
Дисгармонійність фізичного розвитку Порушення постави, викривлення хребта, плоскостопість Порушення механіки дихального акту Порушення вестибулярної функції Затримка моторного розвитку Підвищена втомлюваність, нетривка увага Зниження обсягу короткочасної пам’яті |
Аеробіка Вправи для хребта Дихальна гімнастика Елементи акробатики Елементи гімнастики Танці |
Сліпота |
Порушення постави, викривлення хребта, плоскостопість Хвороби органів дихання Захворювання серцево-судинної системи Захворювання органів слуху Хвороби обміну речовин Вегето-судинні порушення Невротична та неврозоподібна симптоматика |
Вправи для хребта Дихальна гімнастика Ритмічна гімнастика Рухові ігри Вправи на релаксацію Плавання Гімнастика для очей |
Ураження ОРА |
Зниження функції аналізу і синтезу центральної нервової системи Уповільнення швидкості реакцій на зовнішні подразники Погіршення координації рухових дій Порушення функції серцево-судинної і дихальної систем Остеохондроз хребта Від’ємний азотистий баланс М’язова атрофія, остеопороз Контрактури |
Вправи на координацію Вправи на релаксацію Силові вправи Вправи на розвиток спритності Дихальна гімнастика Вправи для хребта Вправи на розвиток гнучкості, плавання |
Розумова відсталість |
Порушення окостеніння Вроджені вади серця і інших внутрішніх органів Зниження сили і рухливості нервових процесів: недостатність внутрішнього гальмування, надмірна іррадіація збудження, нестійкість слідів Зниження зорово-моторної реакції |
Вправи на релаксацію Ритмічна гімнастика Танці, плавання Вправи на розвиток координації, спритності, мілкої моторики Гімнастика для очей |
Спорт як засіб реабілітації має широкий спектр впливу. Сутність спорту - досягнення перемоги і тому спортивні змагання викликають ентузіазм та емоційний підйом. В той же час в спорті проявляються демократичність, рівність шансів на успіх. Спорт допомагає розвивати в людині віру в свої сили і можливості, а також вміння ними користуватися. Заняття спортом при інвалідності:
структурують вільний час;
формують характер;
сприяють загартуванню і укріпленню здоров’я;
слугують виходом енергії;
відволікають від песимістичних роздумів і сумнівів;
втягують людину в спілкування і громадську діяльність;
Кожний вид спорту має одночасно загальний і специфічний вплив на організм людини. Це дає можливість використовувати специфічні елементи різних видів спорту, які розвивають окремі рухові якості, для впливу на порушені функції організму з оздоровчими цілями.