Часть . Основы теории и методики физического воспитания раздел 1. Цель и задачи физического воспитания. Понятия теории и методики физического воспитания

1.1. Цель и задачи физического воспитания

Целью физического воспитания является удовлетворение потребностей отдельных людей и общества в целом в формировании всесторонне духовно и физически развитого человека.

Потребности - это нужды в чем-либо организма, личности, социальной, или возрастной группы, общества в целом.

Под влиянием возникшей потребности у человека формируется мотив. Мотив- это осознанная причина активности человека, направленная на достижение цели. В мотиве содержится понимание того, из-за чего и для чего человек должен проявлять внешнюю активность.

Мотивами к занятиям физическим воспитанием и спортом могут быть: укрепление здоровья, подготовка к трудовой деятельности и службе в армии, общение, получение материальных благ, общественное признание, рациональная организация свободного времени и др.

Задачами физического воспитания являются:

1. Укрепление здоровья занимающихся, повышение уровня жизнедеятельности, повышение сопротивляемости организма действию неблагоприятных факторов внешней среды, повышение функциональных возможностей организма до необходимого безопасного или должного уровня развития физических качеств.

2. Овладение специальными знаниями, двигательными умениями и навыками, обеспечивающими безопасную жизнедеятельность человека.

3. Формирование мотивационных установок на физическое и духовное совершенствование, формирование мировозрения, моральных и волевых качеств, овладение нормами этического и нравственного поведения, воспитание уважения к человеку, к своей Родине, к самому себе.

1.2. Понятия теории и методики физического воспитания

Каждая наука имеет свой объект и предмет изучения и понятийный аппарат, который устраняет различное понимание и толкование профессиональных терминов при общении специалистов. «Понятие» - это краткая формулировка совокупности современных знаний о том или ином явлении.

Физическая культура - часть общей культуры, совокупность специальных духовных и материальных ценностей, способов их производства и использования в целях оздоровления людей и развития их физических способностей.

Физическая культура человека (индивидуума) рассматривается как процесс овладения знаниями, умениями и навыками воспитательной, учебной, оздоровительной, рекреационной деятельности для последующего использования в процессе самосовершенствования, и как результат - уровень физического здоровья, который человек смог сохранить или улучшить благодаря своему желанию, знаниям, здоровому образу жизни и двигательной активности.

Физическое воспитание это педагогический процесс целенаправленного систематического воздействия на человека физическими упражнениями, естественными силами природы, гигиеническими факторами в целях укрепления здоровья, развития физических качеств, совершенствования морфологических и функциональных возможностей, формирования и улучшения основных жизненно важных двигательных умений, навыков и связанных с ними знаний, обеспечения готовности человека к активному участию в общественной, производственной и культурной жизни.

Специфической особенностью физического воспитания, отличающей его от умственного образования, является его преимущественная направленность на биологическую сферу человека: направленное изменение его форм (например, осанки), функциональных возможностей отдельных систем организма (мышечной, сердечно-сосудистой, дыхательной и др.), развитие двигательных качеств (силы, быстроты, выносливости и др.), обучение двигательным действиям, повышение сопротивляемости внешним факторам (закаливание).

Физическое воспитание как педагогический процесс имеет правовые и этические аспекты.

Правовые: в процессе физического воспитания преподаватель управляет занимающимся. Управление может осуществляться только с согласия управляемого при полном понимании им цели и стоимости ее достижения. Преподаватель несет моральную, профессиональную и уголовную ответственность за физическое и духовное здоровье занимающихся.

Этические: формирование у занимающихся правильной гуманистической мотивации занятий, формирование необходимых знаний, нравственных и волевых качеств. Ученика нельзя использовать как средство достижения личных целей преподавателя, спортивной организации, государства.

Физическое образование – процесс формирования у человека двигательных умений и навыков, а также передачи специальных знаний в области физической культуры.

Основным содержанием физического образования является обучение движениям – системное освоение человеком рациональных способов управления своими движениями, приобретение таким путем необходимого в жизни фонда двигательных умений и навыков.

Двигательные (физические) качества – свойства, характеризующие отдельные качественные стороны двигательных возможностей человека: сила, быстрота, выносливость, гибкость, координация и другие.

Физическое развитие – естественный процесс возрастного изменения морфологических и функциональных признаков организма, обусловленный наследственными факторами и конкретными условиями внешней среды.

«Физическое развитие» употребляется в двух значениях: как процесс, происходящий в организме человека в ходе естественного возрастного развития и под влиянием физического воспитания, и как состояние. Физическое развитие, как состояние – это комплекс признаков, характеризующих морфофункциональное состояние организма, уровень развития физических качеств, необходимых для жизнедеятельности организма.

Физическая рекреация – комплекс мероприятий, направленный на совершенствование процессов восстановления работоспособности после физической и умственной работы.

Физическая реабилитация – комплекс мероприятий, направленный на восстановление утраченной или ослабленной функции после заболевания или травмы.

Спорт – собственно соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней, а также специфические отношения, возникающие на основе этой деятельности.

В зависимости от целевой направленности различают олимпийский, массовый (спорт для всех) и профессиональный спорт.