- •Лабораторная работа№1
- •1. Повторение правил работы с микроскопом
- •Мембрана клетки
- •Лабораторная работа №2
- •И нагрузки на развитие утомления.
- •Практическая работа №1
- •Первая помощь при ушибах и растяжениях связок:
- •Первая помощь при вывихах:
- •Первая помощь при переломах.
- •Лабораторная работа №3 Микроскопическое строение крови человека.
- •Практическая работа №2 Тема. Изменение частоты сердечных сокращений и артериального давления.
- •Практическая работа №3 Тема. Реакция сердечно-сосудистой системы на дозированную нагрузку.
- •Практическая работа №4
- •Лабораторная работа №4 Тема. Действие ферментов слюны на крахмал.
- •Практическая работа №5
- •Практическая работа №6 Тема. Анализ индивидуального суточного питания и соответствие его нормам.
- •Лабораторная работа №5 Тема. Строение кожи, ногтя, волоса (макроскопическое и микроскопическое).
- •Практическая работа №7 Измерение температуры тела
Лабораторная работа №4 Тема. Действие ферментов слюны на крахмал.
Цель: определить характер действия ферментов слюны на крахмал.
Оборудование и материалы: кусочки накрахмаленного бинта (5x5 см), ватные палочки, раствор йода.
Ход работы
Смочите вату на палочке слюной и на пишите ею букву в середине кусочка накрахмаленной марли.
Зажмите марлю между ладонями на 2—3 минуты, а затем
опустите в раствор йода.
Наблюдайте, как окрасится кусочек марли.
В выводе ответьте на вопросы:
А) На какое органическое вещество действуют ферменты слюны?
Б) При каких условиях происходит процесс расщепления крахмала?
Вывод:______________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Практическая работа №5
Тема. Антропометрические измерения.
Цель: научиться определять соотношение массы своего тела и роста.
Оборудование и материалы: напольные весы, ростомер, сантиметр.
Примечание: антропометрические измерения являются простым и доступным методом, позволяющим с помощью простых операций оценить вашу фигуру и динамику ее изменений. Антропометрические показатели роста и массы тела являются одним из основных критериев, характеризующих уровень физического развития и здоровья человека.
Ход работы
Измерьте свой рост с помощью ростомера с точностью до 0,5 см.
Рост равен ______________м.
Определите массу своего тела с помощью весов.
Масса тела равна ____________кг.
Определите индекс массы своего тела. Для этого необходимо массу тела (в кг) разделить на рост (в м), возведенный в квадрат. Показатель находится в пределах от 20 до 23,8. Идеальным индексом можно считать цифру 22. Если индекс в рамках нормы, значит, режим питания у вас оптимальный. Если ниже, то необходимо увеличить употребление основных питательных веществ. Если превышает норму, то необходимо снизить калорийность употребляемой пищи или увеличить физические нагрузки.
Индекс массы вашего тела равен ______________________ .
Вывод:
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
