Влияние образа жизни на индивидуальное и общественное здоровье
К настоящему времени выполнено достаточное количество исследований, установивших влияние образа жизни на показатели здоровья населения. Результаты этих исследований вошли в противоречие с традиционными представлениями о прямом воздействии материальных условий жизни на здоровье. Известно, что квадратный метр или рубль сами по себе на здоровье влиять не могут. Ведь болеют как богатые, так и бедные. Можно быть миллионером, иметь несколько машин и квартир, но не иметь здоровья, т. е. быть больным. Поэтому важен другой аспект — как разумно используются материальные средства, как человек использует их для сохранения здоровья. Было также показано, что различия в обеспечении жильем, в размере жилой площади подчас не оказывают прямого влияния на состояние здоровья. Вместе с тем, особенности поведения, характер использования материальных условий, внутрисемейные отношения, психологический климат, использование материальных возможностей и т. д., т. е. отдельные стороны образа жизни непосредственно влияют на различные изучаемые показатели здоровья. Весьма наглядно это проявилось при изучении причин абортов. Было показано, что решение женщин родить или прибегнуть к аборту зависит от условий жизни (уровня материальной обеспеченности, жилищных условий, злоупотребления мужем алкогольными напитками и др.). Но эта зависимость опосредована через отношения в семье между супругами. При удовлетворительных жилищных условиях, но напряженных семейных отношениях между супругами число абортов подчас выше, чем в семьях, где материальные условия и жилищные условия были неблагоприятные, но отношения между мужем и женой — нормальные.
Семейный климат, внутрисемейные отношения влияют не только на рождаемость, но и на исход родов. Преждевременные роды в 4 раза чаще происходят у женщин, находящихся вне брака (незамужние, разведенные, вдовы). Вероятно, это связано с большим социальным дискомфортом одиноких женщин.
I Одним из показателей, комплексно характеризующих образ жизни, является режим дня.
Нарушение режима отдыха, сна, питания, занятий в школе и других его проявлений статистически достоверно способствует возникновению и неблагоприятному течению различных заболеваний, ведет к повышению уровня заболеваемости, способствует развитию дефектов и отставанию физического и интеллектуального развития, отрицательно влияет на другие показатели здоровья. Так, показано, что на возникновение и развитие рака желудка оказывают влияние нарушение режима питания (нерегулярный прием пищи, систематическое питание всухомятку, плотная еда на ночь, переедание, употребление пережаренной пищи и др.), злоупотребление алкоголем, курение, контакт с профессиональными вредностями. Нарушения режима сна, питания, прогулок и других видов физической активности уже в первые годы жизни детей резко сказываются на их здоровье. Каждый третий ребенок, не соблюдавший режима дня, имел неудовлетворительные показатели здоровья. Таким образом, приведенные примеры показывают значение образа жизни в формировании здоровья населения. В приведенных примерах рассмотрено воздействие разных сторон образа жизни на показатели здоровья.