2.6. Освещённость и её влияние на условия труда

Наибольшее количество информации об окружающем нас мире даёт

зрительный анализатор. В связи с этим рациональное естественное и искусственное освещение в жилых помещениях и общественных зданиях, на рабочих местах имеет важное значение для обеспечения нормальной жизнедеятельности и работоспособности человека. Свет не только обеспечивает нормальную жизнедеятельность организма человека, но и определяет жизненный тонус и ритм. Недостаточное освещение рабочего места затрудняет длительную работу, повышает утомление и способствует развитию близорукости. Плохое освещение вызывают апатию и сонливость, а иногда способствует развитию чувства тревоги. Долгое пребывание при недостаточном освещении (при ограниченном спектральном составе света и монотонном режиме освещения) снижает обмен веществ в организме.

Излишне яркий свет слепит, снижает зрительные функции, приводит к перевозбуждению нервной системы, уменьшает работоспособность, нарушает механизм сумеречного зрения. Воздействие чрезмерной яркости может вызывать фотоожоги глаз и кожи, кератиты, катаракты и другие нарушения. Освещение, отвечающее техническим и санитарно-гигиени-ческим нормам, называется рациональным. Создать такое освещение на производстве и в образовательных учреждениях – задача охраны труда.

Световой поток – мощность лучистой энергии, оцениваемая по световому ощущению. Единица измерения – люмен (лм).

Освещённость (Е) определяется как световой поток, приходящийся на единицу площади освещаемой поверхности. Единица измерения – люкс (лк). 1 лк – освещённость поверхности в 1 м², на которую падает световой поток в 1 лм:

(2)

где Ф – световой поток, лм; S – площадь поверхности, на которую падает световой поток, м².

По типу источника света производственное освещение бывает: естественное – за счёт солнечного излучения (прямого и диффузно-рассеян­ного света небесного купола); искусственное – за счёт источников искусственного света и смешанное.

Естественное освещение, создаваемое природными источниками света, имеет высокую биологическую и гигиеническую ценность и оказывает сильное воздействие на психику человека. Освещённость помещений естественным светом зависит от светового климата данной местности, ориентации окон, качества и содержания оконных стекол, окраски стен, глубины помещения, размеров световой поверхности окон, а также предметов, закрывающих свет и др. Естественное освещение помещений осуществляется через световые проёмы и может быть выполнено в виде бокового, верхнего или комбинированного (верхнее и боковое). Боковое освещение происходит через окна в наружных стенах, верхнее – через световые фонари, располагаемые в перекрытиях, комбинированное – через окна и световые фонари. Естественную освещённость внутри помещений оценивают коэффициентом естественной освещённости (КЕО). КЕО определяется как отношение естественной освещённости, создаваемой в некоторой точке заданной плоскости внутри помещения светом неба (непосредственным или после отражений), к одновременному значению наружной горизонтальной освещённости, создаваемой светом полностью открытого небосвода, выраженное в процентах:

, (3)

где Е_В – освещённость внутри помещения, лк; Е_Н – одновременная осве-

щённость рассеянным светом снаружи, лк.

Нормированное значение коэффициента естественной освещённости зависит от характера зрительной работы, вида освещения (естественное или совмещенное) и пояса светового климата. Нормами установлено восемь разрядов зрительных работ – от работ наивысшей точности (I разряд) до работ с общим наблюдением за ходом производственного процесса (VIII разряд). В основу выбора КЕО первых семи разрядов положен размер объекта различения. Освещение помещения естественным светом характеризуется коэффициентом естественного освещения ряда точек, расположенных на пересечении вертикальной плоскости характерного разреза помещения и горизонтальной плоскости, находящейся на 1 метр над уровнем пола. Минимальный коэффициент естественного освещения в зависимости от выполняемой работы при верхнем и комбинированном освещении должен составлять от 10 до 2 %, а при боковом освещении 3,5–0,5 %; а в наиболее удалённой от окон точке помещения на рабочей

поверхности парты он должен быть не менее 1,5 %.

Лучший вид естественного освещения для учебных помещений - боковое левостороннее с применением солнцезащитных устройств. При глубине учебных помещений более 6 метров обязательно устройство пра-востороннего подсвета. Для создания хорошей освещённости необходимо проводить очистку оконных стёкол не реже 4 раз в год снаружи и не менее 1–2 раз в месяц изнутри. Окна и другие световые проемы запрещено загромождать разными предметами. При недостатке естественного освещения устраивают искусственное освещение, которое помогает избежать ря-да недостатков, характерных для естественного освещения, и обеспечить оптимальный световой режим. Но для улучшения условий труда нужно максимально использовать естественное освещение, так как солнечный

свет оказывает оздоровляющее действие на организм человека.

При недостаточном естественном освещении в светлое время суток используется и искусственный свет. Такое освещение называется смешанным. Искусственное освещение по конструктивному исполнению бывает двух видов: общее и комбинированное, когда к общему освещению добавляется местное, создаваемое светильниками, концентрирующими световой поток непосредственно на рабочих местах. Общее освещение может быть рабочим, аварийным и охранным.

Рабочее освещение может быть общим для обеспечения освещённости всего учебного помещения и местным, применяемым в случае недостаточности общего освещения парт, столов в читальных залах и т. д. Искусственное освещение нормируется в пределах от 5 до 5000 лк в зависимости от условий и рода выполняемой работы. Важным гигиеническим требованием является защита глаз от слепящего действия света, что достигается применением соответствующей осветительной арматуры и нормированием высоты подвеса и яркости светильников. Наименьшая высота подвеса для ламп мощностью более 200 Вт – 3 метра от уровня пола.

Аварийное освещение предусматривается на случаи внезапного от-­

ключения рабочего освещения. Охранное освещение предусматривается для ограничения опасных участков. Оно должно обеспечивать освещён­ность на уровне земли 0,5–1 лк.

Требования к организации освещения приведены в СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпиде­миологические требо­вания к условиям и организации обучения» [208], СП 52.13330.2011 «Естественное и искусственное освещение». Актуализиро­ванная редакция СНиП 23-05-95* [221], СНиП 31-06-2009 «Обществен­ные здания и сооружения» [213] и СП 118.13330.2012 Общественные здания и сооружения. Актуализированная редакция СНиП 31-06-2009 (с изменениями) [222].

Применение открытых ламп опасно, поэтому их используют с дополнительной арматурой (рассеиватели, затемнители, абажуры и т. д.), которая защищает глаза человека от излишней яркости источника света, образуя защитный угол. Электрические лампы вместе с арматурой обычно называют светильниками. Выбор источников света определяется электрическими, световыми, цветовыми характеристиками, размером и формой колб и их экономичностью. Требования к подбору светильников приведены в ГОСТ Р 54350-2011 «Приборы осветительные. Светотехничес­кие требования и методы испытаний» [62] и ГОСТ Р 53320-2009. «Светильники. Требования пожарной безо­пасности. Методы испытаний» [66].

Для обеспечения расчётов по освещённости в соответствии с Сани­тарно-эпидемиологическими правилами и нормативами СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требо­вания к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях» [208] и Сани­тарными правилами СП 2.4.990-00 «Гигиенические требования к устройст­ву, содержанию, организации режима работы в детских домах и школах-интернатах для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей» [220] есть отраслевые нормы величин освещённости для ос­новных помещений и рабочих мест учебных заведений.

В учебных помещениях парты и столы размещают так, чтобы свет падал с левой стороны от обучающихся; высота подвески светильников должна быть не менее 2,5 м. Рабочие места в мастерских располагают таким образом, чтобы свет по возможности падал слева, верстаки были расположены перпендикулярно окнам. Используемые обычно люминесцентные светильники или светильники с лампами накаливания необходимо содержать в чистоте, а очистку их производить не реже 1 раза в 3 месяца.

Для повышения освещённости за счёт отражённого света стены, потолки, полы окрашивают в светлые тона: потолки – в белый цвет, верхние части стен – в серый, голубой, нижние – в коричневый, серый, синий, тёмно-зелёный. Правильно подобранные цвета благоприятно влияют на психику человека, уменьшают его зрительную и общую утомляемость.

Оценку освещённости в помещениях и на рабочих местах осуществляют прямым и косвенными методами. Прямой метод заключается в определении освещённости при помощи люксметра. Люксметр представляет собой микроамперметр, подключённый к фотоэлементу (как правило, селеновому) и проградуированный в единицах освещённости. Косвенный метод оценки освещённости заключается в определении КЕО. Затем полученные показатели сравнивают со стандартами.

Средства индивидуальной защиты глаз (защитные очки, защитные лицевые щитки и т. д.) описаны в [52, 83, 84, 106], а требования к месту работы инвалидов по зрению - в Санитарных правилах СП2.2.9.2510-09 «Гигиенические требования к условиям труда инвалидов» [219].