Контрольно-переводные нормативы (требования) на конец 2 года тренировочного этапа

Виды подготовки и контрольные упражнения		Тренировочная группа; 2 год
Общая физическая подготовка
Бег 30 м, сек.	13 лет		5.9-4.8
	14 лет		5.8-4.7
Подтягивание, раз	13 лет		От 3
	14 лет
Прыжок в длину с места, см.	13 лет		150-205
	14 лет		160-210
Бег 2000 м б\у времени	13 лет		Преодолеть дистанцию без остановки
	14 лет
Челночный бег 3х10 м, сек.	13 лет		9.3-8.3
	14 лет		9.0-8.0
Пресс (наклоны из положения лежа, ноги согнуты, руки за головой) за 30 сек., раз	13 лет		Не менее 24
	14 лет		Не менее 26
Специальная подготовка
Упражнение «Поворот в заносе». Условия выполнения: мотоцикл класс 80 см3, дистанция 200 метров (малый гоночный круг). Спортсмен с линии старта до финиша выполняет движение по кругу, применяя на виражах технику прохождения поворота «в заносе».	«5» - правильное выполнение упражнения, без грубых ошибок; «4» - упражнение выполнено, допущена 1 грубая ошибка; «3» - упражнение выполнено, допущено 2 грубые ошибки Грубая ошибка – неправильная выбрана траектория, не своевременный вход в поворот.
Прохождение 4 кругов (малых гоночных) на время. Условия выполнения: мотоцикл класс 80 см3, спортсмен стартует и с максимальной скоростью выполняет движение 4 круга, финишируя	«5» - правильное выполнение упражнения, применяя технические умения; «4» - упражнение выполнено, применяя технические умения, но со средней скоростью; «3» - упражнение выполнено, допущено 2 грубые ошибки Грубая ошибка – без применения техники «поворот в заносе».
Участие в соревнованиях
3-4 соревнования (мотокросс, 1 – спидвей обязательно)

Контрольно-переводные нормативы (требования) на конец 3 года тренировочного этапа

Виды подготовки и контрольные упражнения	Тренировочная группа; 3 год подготовки
Общая физическая подготовка
Бег 60 м, сек.	14 лет	Не более 9.2
	15 лет
Подтягивание, раз	14 лет	От 3
	15 лет
Прыжок в длину с места, см.	14 лет	160-210
	15 лет	175-220
Бег 2000 м б\у	14 лет	Не более 10.00
	15 лет
Челночный бег 3х10 м, сек.	14 лет	9.0-8.0
	15 лет	8.6-7.7
Пресс (наклоны из положения лежа, ноги согнуты, руки за головой) за 30 сек., раз	14 лет	Не менее 26
	15 лет	Не менее 28
Специальная подготовка
Упражнение «Поворот в занос». Условия выполнения: мотоцикл класс 250 см3, дистанция 200 метров (малый гоночный круг). Спортсмен с линии старта до финиша выполняет движение по кругу, применяя на виражах технику прохождения поворота в «занос».	«5» - правильное выполнение упражнения, без грубых ошибок; «4» - упражнение выполнено, допущена 1 грубая ошибка; «3» - упражнение выполнено, допущено 2 грубые ошибки Грубая ошибка – неправильная выбрана траектория, не своевременный вход в поворот.
Прохождение 4 кругов (малых гоночных) на время. Условия выполнения: мотоцикл класс 80 см3, спортсмен стартует и с максимальной скоростью выполняет движение 4 круга, финишируя	«5» - правильное выполнение упражнения, применяя технические умения; «4» - упражнение выполнено, применяя технические умения, но со средней скоростью; «3» - упражнение выполнено, допущено 2 грубые ошибки Грубая ошибка – без применения техники прохождения поворота в «занос».
Упражнение «Передвижение по кругу на время». Условия выполнения: мотоцикл класса 250 см3. Дистанция 200 м. Спортсмен с линии старта до финиша выполняет движение по малому гоночному кругу на своей максимальной скорости, применяя технические умения.	«5» - правильное выполнение упражнения, без грубых ошибок; «4» - упражнение выполнено, допущена 1 грубая ошибка; «3» - упражнение выполнено, допущено 2 грубые ошибки Грубая ошибка – двигатель глохнет.
Участие в соревнованиях
3-4 соревнования (мотокросс, 2 – спидвей обязательно), выполнение массовых разрядов