Если да на любой из вышеперечисленных вопросов, продолжайте дальше

1. Есть ли у Вас какие-либо медицинские проблемы или боли?……………

2. Получаете ли Вы какое-либо лечение?………………………………….. ..

3. Подходит ли Вам что-нибудь из следующего?………………………….

Пьете алкоголь, кофе, чай или едите перед сном?………………………..

Дремлете днем?…………………………………………………………… ..

Есть ли заметные изменения в Вашем режиме,

например посменная работа?…………………………………………….. ..

Шумы в течение ночи, мешающие Вам спать?………………………… ..

4. Присутствуют ли трудности по меньшей мере три раза в неделю?…….

5. Вам кто-нибудь говорил, что Ваш храп громкий и мешающий другим?.

6. Бывают ли у Вас внезапные неконтролируемые приступы сонливости в

течение дня?…………………………………………………………………

7. Сниженное настроение или утрата интереса и удовольствия?…………..

8. Беспокойство, тревожность или напряжение?……………………………

9. Какое количество алкоголя Вы выпиваете в течение типичной недели

(количество стандартных доз алкоголя в неделю)?……………………….

Summing up

Подведение итогов

Положительные ответы на любой из вопросов 1, 2 или 3:…………………………

обдумайте тактику ведения проблемы, лежащей в основе

Положительный ответ на вопрос 4: указание на проблемы со сном……………..

Положительный ответ на вопрос 5: подумайте об апноэ во сне………………….

Если положительный ответ на вопрос 6: подумайте о нарколепсии……………..

Положительный ответ на вопрос 7: подумайте о депрессии……………………....

Положительный ответ на вопрос 8: подумайте о тревоге………………………....

Если количество алкоголя, выпиваемого за неделю составляет

более 21 стандартной дозы для мужчин и более 14 для женщин,

думайте о злоупотреблении алкоголем……………………………………………

ВСЕГДА ПРОВЕРЯЙТЕ НА ДЕПРЕССИЮ/ СТРЕССОВЫЕ СИТУАЦИИ/ ТРЕВОГУ

ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ

A. Вы легко устаете?………………………………………………………… 

Вы чувствуете усталость все время?…………………………………….. 

Вы легко устаете, выполняя повседневные обязанности?……………... 

Трудно ли Вам избавиться от усталости, несмотря на отдых?…………

If YES to any of the above, continue below

Если да на любой из вышеперечисленных вопросов, продолжайте дальше

1. Есть ли у Вас какие-либо медицинские проблемы или боли?………….

2. Получаете ли Вы какое-либо лечение?………………………………….. 

3. Сниженное настроение или утрата интереса и удовольствия?…………

4. Беспокойство, тревога или напряжение?…………………………………

5. Какое количество алкоголя Вы выпиваете

в течение типичной недели?

(количество стандартных доз алкоголя в неделю)………………………. 

6. Не слишком ли много Вы делаете дома и/или на работе……………… 

7. Получается ли у Вас оставлять время для досуга ………………………

8. Есть ли у Вас проблемы со сном………………………………………… 

Синдром хронической усталости весьма редкое состояние,

диагностируемое, когда реальная физическая и психическая усталость

длится более шести месяцев при отсутствии существенных находок

при лабораторных исследованиях

ming up