Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
06_-_METOD_KONTROLYa_EFFEKTIVNOSTI_I_ADEKVATNOS...doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.04.2025
Размер:
164.86 Кб
Скачать

Контрольные вопросы

  1. Задачи и содержание врачебного обследования в вузах.

  2. Методы исследования и оценки физического развития человека.

  3. Основные методы исследования состояния сердечно-сосудистой системы при занятиях физическими упражнениями.

  4. Содержание понятий брадикардии и тахикардии, значение их оценки в спортивной деятельности.

  5. Функциональные пробы и тесты, применяемые в спортивной практике.

  6. Пробы с задержкой дыхания. Интерпретация показателей.

  7. Ортостатическая проба и её оценка.

  8. Содержание и оценка Гарвардского степ-теста.

  9. Содержание и оценка индекса Руффье.

  10. Основные предпатологические состояния, возникающие при занятиях спортом (понятия: переутомления, перетренированности, перенапряжения).

  11. Патологические состояния, возникающие при занятиях спортом и оказание доврачебной помощи.

  12. Понятие самоконтроля в спортивной практике, основные методы и приёмы, самоконтроль в вузах.

  13. Объективные и субъективные методы самоконтроля.

  14. Самоконтроль на занятиях физического воспитания в вузах.

  15. Самостоятельное тестирование физической подготовленности. Расчёт максимально допустимых значений ЧСС на занятиях аэробной направленности.

  16. Значение и расчёт индекса теста Купера.