![](/user_photo/2706_HbeT2.jpg)
ОКОНЧАТЕЛЬНЫЙ ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА ТЕСТЫ_2015
.doc~Толкание ядра – это циклическое упражнение, связанное с броском шарообразного снаряда на определенное расстояние.
~Толкание ядра – это умение спортсмена предать снаряду состояние полета и приземление}
::150::Диаметр круга в толкании ядра.{
=2.13,5 м
~2.05 м
~2.5
0г) 3.05
~3.5}
0::151::Что такое сегмент толкания ядра?{
=Конструкция, изготовленная из дерева, имеющая белый цвет и соответствующие размеры, совпадающая с внутренним краем обода круга посреди линии начала сектора приземления.
~Граница на круге, обозначенная другой краской, чем круг.
~Предмет, препятствующий спортсмену перейти из круга в сектор приземления.
~Часть круга, обозначенная белой краской}
::152::Сколько попыток дается спортсмену, участвующему в соревнованиях, когда соревнуется 8 человек и менее:{
=шесть
~две
~одну
~три
~сколько попросят}
::153::Сколько спортсменов допускается к финальным соревнованиям по метаниям?{
=8
~4
~6
~2
~12}
::154::Кому из спортсменов в метаниях отдают победу при равенстве результатов?{
=У кого по попыткам второй результат лучше
~У кого выше рост
~У кого лучше техника
~У кого больше вес
~У кого способ толкания имеет более сложную технику}
::155::Эстафетный бег это:{
=Командный вид легкоатлетических соревнований
~Поочередное пробегание группой спортсменов заданную дистанцию.
~Бег по дистанции со сменой лидера.
~Ускоренное соперничество группы людей}
::156::Классические дистанции эстафетного бега{
=4х100 4х400
~3х150 3х5
00в) 6х200 6х6
00г) 8х300 8х8
00д) 10х500 10х10
0
0::157::Виды передачи эстафетной палочки{
=снизу; сверху
~взмахом
~замедленная; ускоренная
~броском
~произвольно}
::158::Коридор в эстафетном беге это:{
=отрезок дистанции, в котором происходит передача эстафетной палочки
~начальный отрезок дистанции
~контрольные отметки на протяжении дистанции
~участок для отдыха
~часть виража и прямой}
::159::Длина коридора для передачи эстафеты.{
=20м
~15м
~10м
~25м
~30м}
::160::Что такое зона разгона в эстафетном беге?{
=10 метров дистанции перед коридором.
~30 метров дистанции в начале бега
~Расстояние, на котором спортсмен набирает наивысшую скорость.
~Добавочный отрезок дистанции, принимающего эстафетную палочку
~Участок дистанции самой высокой скорости}
::161::Какие классические виды прыжка в высоту вы знаете?{
= «Перешагивание», «Волна», «Перекат», «Перекидной», «Фосбери-флоп».
~ «Перешагивание», «Щучкой», с разбега, с места, «Волна»
~ «Ножницы», «С трамплина», «Спиной», «Волна», «Перекидной».
~ «Накатом», лицом вниз, «Прогнувшись», «В шаге», «Согнув ноги».
~ «Ножницы», с места, с разбега, «Перекат»}
::162::Фамилией какого спортсмена назван один из способов прыжков{
=Р. Фосбюри
~Д. Томас
~В. Брумель
~Г. Вессиг
~Х. Сотомайор}
::163::Кто из советских спортсменов по прыжкам в высоту 10 раз устанавливал рекорд Советского Союза{
=В. Брумель
~Р. Шавлакадзе
~Ю. Степанов
~В. Ященко}
::164::Как измеряется результат в прыжках в длину и «тройным»?{
=Рулеткой с нулевой отметкой от ближней точки места приземления.
~Рулеткой с нулевой отметкой от бруска места отталкивания.
~Вымеряется расстояние по ранее отмеченной шкале.
~Специальным раздвижным измерителем}
::165::Проводят ли соревнования по марафонскому бегу для женщин?{
=Да, проводят
~Если дистанция укорочена
~Нет, не проводят
~Только для женщин, имеющих стаж тренированности не менее 10 лет}
::166::Кто из марафонцев дважды выигрывал Олимпийские игры?{
=Абебе Бикилла, Вальдемар Церпинский
~Эмиль Затопек, Януш Кусачинский
~Владимир Куц, Петр Болотников
~Пааво Нурми, Лассе Виран
~Эль Гируш, Энн Селик}
::167::Кто из спортсменов на Олимпийских играх пробежал марафонскую дистанцию босиком и выиграл?{
=Абебе Бикилла
~Лассе Виран
~Эмиль Затопек
~Вальдемар Церпинский
~Николай Смага}
::168::Какое питание дают спортсменам ходокам и марафонцам по ходу дистанции?{
=Сок и воду
~Мясные блюда
~Горячий суп, борщ
~Различные каши}
::169::На каком расстоянии по дистанции располагаются пункты питания?{
=На расстоянии приблизительно 5 км один от другого
~После 10 км дистанции
~После первой половины дистанции
~По первому требованию спортсмена
~По желанию представителя команды или тренера}
::170::Как выделяют старт и финиш в спортивной ходьбе, пробегах, в марафонском беге?{
=Белой линией шириной не менее 5 см
~Разноцветным «волчатником»
~Стендом с надписью
~Белой штриховкой шириной не менее 5 см
~Старт белой линией, финиш красной}
::171::Как измеряют дистанции вне стадиона: пробеги, дистанции по спортивной ходьбе длиннее 10 км, марафон?{
=при помощи рулетки
~шагами
~при помощи счетчика в автомобиле
~измерителем землемера «коза»}
::172::Размеры ямы для приземления при прыжках в высоту{
=не менее 6м х 4м х 0,7м
~не менее 5м х 5м х 0,5м
~не менее 6м х 5,5м х 1м
~более 5м х 5м х 0,5м
~7м х 5м х 0,5м}
::173::Какую протяженность имеет беговая дорожка в манеже?{
=круговую дорожку 200м
~прямую 200м
~прямую длиной не менее 80 м
~круговую дорожку 400м
~круговую дорожку 330м}
::174::В каких видах легкой атлетике разрешается применять шиповки с шипами на пятках?{
=в прыжках в высоту с разбега и в метании копья
~в толкании ядра
~в тройном прыжке
~в спринте
~в беге на средние дистанции}
::175::На сколько сантиметров должна подниматься планка в прыжках в высоту?{
=Не менее чем на 2см
~на 1см
~на 3см
~не более чем на 5 см
~сколько закажет спортсмен}
::176::На сколько сантиметров должна подниматься планка в прыжках в высоту с шестом?{
=не менее чем на 5 см
~не менее чем на 2 см
~не боле чем на 3 см
~не более чем на 5 см
~сколько закажет спортсмен}
::177::Может ли спортсмен участвовать в дальнейших соревнованиях, если он отказался от попыток на определенной высоте?{
=может только на последующих высотах
~нет не может
~может с разрешения старшего судьи на виде
~может, с разрешения главного судьи соревнования
~может, если согласны соперники}
::178::Сколько попыток в прыжках в высоту и с шестом можно перенести на последующую высоту?{
=все неиспользованные
~одну
~две
~три
~сколько разрешит судья}
::179::Какое приспособление разрешается применять прыгуну с шестом для лучшего захвата снаряда?{
=разрешается использовать различные вещества для смазки рук или шеста
~не разрешается ничего
~на рассмотрение главного судьи соревнования
~разрешается бинтовать кисти рук
~разрешается бинтовать пальцы рук}
::180::Длина беговой дорожки на открытом стадионе.{
=400м
~200м
~500м
~600м
~1000м}
::181::Какие виды прыжков включены в программу Олимпийских игр?{
=Прыжок в длину, тройной прыжок, прыжок в высоту, прыжок с шестом
~Прыжок с места, прыжок через коня,
~Прыжок с ноги на ногу, попеременные прыжки на правой, на левой ногах
~Прыжок в яму, двойной прыжок, прыжок в шаге
~Десятерной прыжок, прыжок через препятствие, прыжок через барьеры}
::182::Кто первым у мужчин среди прыгунов с шестом преодолел шестиметровую высоту?{
=Сергей Бубка
~Василий Бубка
~Владислав Казакевич
~Константин Волков
~Радион Гатаулин}
::183::Кто первым у женщин прыгунов с шестом преодолел высоту 5 метров?{
=Елена Исинбаева
~Тамара Быкова
~Анжела Балахонова
~Светлана Феофанова
~Стейси Драгила}
::184::Какой длины и диаметра допускается применение шестов для участия в соревнованиях?{
=Произвольная длина, вес и диаметр
~Длина 3м, вес 5 кг, диаметр 5см
~Длина 3,5м, вес2.5, диаметр 5см
~Длина 3,65м $$\pm$$0,5см, вес не менее 5 кг и не более 6 кг, диаметр 5,5см $$\pm$$0,5см
~В зависимости от уровня соревнований}
::185::По правилам ИААФ какое количество дорожек должно быть на открытом стадионе?{
=не менее 8 круговых дорожек
~4 дорожки
~6 дорожек
~10 дорожек
~6 дорожек + 2 дорожки дополнительно на 100-метровой дистанции}
::186::Ширина стандартной беговой дорожки{
=1.22м, допустима 1.25 м
~1.00м
~1.20м
~1.30м
~1.33м}
::187::Какое покрытие беговых дорожек применяется в крытых современных легкоатлетических сооружениях (манежах)?{
=Синтетические
~Гаревые
~Деревянные
~Травяные
~Резино-битумные}
::188::Как называется граница между внутренней беговой дорожкой и секторами?{
=бровка
~кромка
~рубеж
~сегмент}
::189::Сколько судей-секундометристов должно «взять» победителя в беге?{
=три
~достаточно одного
~не менее двух
~все
~четыре}
::190::Что такое спринтерский бег?{
=Это бег на короткие дистанции
~Это восстановительный бег
~Это бег на средние дистанции
~Это бег по пересеченной местности
~Это бег в гору}
::191::Фазы бега на кроткие дистанции{
=Старт, стартовый разгон, бег по дистанции, финиширование
~Подготовка к старту, старт, ускорение, финиширование
~Старт, бег по дистанции, ускорение, финиш
~Старт, бег по дистанции, финиширование, финиш
~Стартовое ускорение, бег по дистанции, финиш}
::192::Роль стартового разгона в спринте{
=За наименьший промежуток времени и наименьшее расстояние набрать наивысшую скорость.
~За небольшой промежуток времени показать лучший результат
~За наименьшее время набрать максимальную частоту шагов
~За наименьшее расстояние перегнать соперников}
::193::Главная задача бега по дистанции в спринте{
=Удержать скорость, набранную в стартовом разгоне
~увеличить скорость, набранную в стартовом разгоне
~Увеличить длину шагов
~Увеличить частоту шагов
~Нормализовать дыхание}
::194::К специальным беговым легкоатлетическим упражнениям можно отнести{
=Семенящий бег, бег со сгибанием ног назад, бег с высоким поднимание бедра, многоскоки с ноги на ногу
~Челночный бег, ходьба на внутренней стороне стопы, ходьба на внешней стороне стопы, ходьба в полуприседе
~Подтягивание, отжимание в упоре, прыжки вверх на правой-левой,
~Приставные шаги, бег спиной вперед, ходьба противоходом
~семенящий бег, ходьба на носках, ходьба на пятках, кувырок через голову}
::195::В каком виде прыжков спортсмен выполняет несколько видов отталкивания?{
=Тройной прыжок
~Прыжок в длину
~Прыжок в высоту
~Прыжок с шестом}
::196::Кто из мужчин является рекордсменом Мира в прыжках в высоту?{
=Хавьер Сотомайор
~Патрик Шеберг
~Владимир Ященко
~Чарльз Остин
~Ярослав Рыбаков}
::197::Какой рекорд мира среди мужчин в прыжках в высоту существует на данный момент?{
=2,45м
~2,40м
~2,42м
~2,46м
~2,38м}
::198::Кто среди женщин в прыжках в высоту является обладателем мирового рекорда?{
=Стефка Костадинова (Болгария)
~Тамара Быкова (СССР)
~Елена Слесаренко (Россия)
~Сара Семиони (Италия)
~Хайке Дрекслер (Германия)}
::199::Какой результат у женщин в прыжках в длину является рекордом Мира?{
=7.52м
~7.70м
~7.40м
~7.20м
~7.00м}
::200::Спортивные колодки в спринте служат {
=для упора ног
~для гашения скорости
~требование правил соревнований
~дань моде}
::201::Что представители команд делают на мандатной комиссии?{
=Заявляют участников для участия в предстоящих соревнованиях
~Обсуждают условия проведения соревнований
~Назначают судей для судейства соревнований
~Обсуждают условия расселения и питания спортсменов
~Отмечают командировки}
::202::Основные обязанности судьи-стартера{
=Контролирует визуально всех спортсменов на старте и дает команду или сигнал «Старт»
~Определяет местоположение судей на дистанции
~Координирует работу судей на финише
~Фиксирует предупреждения и отстранение спортсменов в рабочих протоколах}
::203::Какие обязанности выполняет помощник стартера?{
=Распределяет спортсменов по своим дорожкам и отвечает за возврат спортсменов при фальстарте
~выводит спортсменов к месту старта
~оформляет и ведет протоколов забегов
~передает результаты забегов судье-информатору
~контролирует соревновательную зону}
::204::Сколько необходимо судей по спортивной ходьбе, если проводят соревнования на дорожке стадиона 400м?{
=6 человек со старшим судьей
~3 человек со старшим судьей
~6 человек плюс старший судья
~до 8 судей
~по одному судье от каждого региона}
::205::Сколько необходимо судей по спортивной ходьбе, если соревнования проходят по шоссе?{
=не менее 6, не более 9 человек, включая старшего судью
~6 человек со старшим судьей
~от каждого региона или страны по одному судье
~на каждый километр по 2 человека
~на каждый километр по 4 человека плюс по человеку на каждый поворот}
::206::За сколько времени до начала соревнований судьи должны прибыть к месту старта?{
=за 45 минут
~за 10 минут
~на 15 минут
~за 1,5 часа
~за 2 часа}
::207::Какую роль выполняет специальное табло в спортивной ходьбе?{
=Информирует спортсменов о количестве красных карточек предупреждения
~Сообщает номера участников.
~Сообщает, сколько кругов осталось пройти.
~Сообщает номера лидеров.
~Сообщает время по отрезкам дистанции}
::208::Какой мужской вид в легкой атлетике не дублируется у женщин?{
=Нет таких видов
~Метание молота
~Спортивная ходьба
~Тройной прыжок
~Стипльчез}
::209::Бег на средние дистанции. Это:{
=800м, 1500м
~400м 800м
~400м 1500м
~1500м 3000м
~3000м 5000м}
::210::Бег на средние дистанции относится к зоне мощности работы:{
=субмаксимальной
~максимальной
~большой
~средней
~малой}
::211::Прыжок в длину с разбега состоит из фаз:{
=разбег, отталкивание, полет и приземление.
~разбег, скачок, полет и приземление
~разбег, отталкивание, скачок и приземление
~разбег, скачок, шаг и приземление
~разбег, шаг, скачок и приземление}
::212::На какой Олимпиаде и кем в прыжках в длину с разбега был показан результат 8.90м?{
=XIX Р. Бимон
~XIX И.Тер-Ованесян
~XXII Л. Домбровский
~XXIII К. Льюис
~XXIV Р. Эмимян}
::213::Кросс – это:{
=Бег по пересеченной местности
~Бег по ипподрому
~Бег по шоссе
~Бег по стадиону
~Бег по стадиону ч/з препятствие}
::214::Неоднократными победителями кросса на призы какой газеты были братья Знаменские?{
=«Юманите»
~«Правда»
~«Руде Право»
~«Комсомольская правда»
~«Зорька»}
::215::Впервые первенство Беларуси по легкой атлетике было проведено в:{
=1924г.
~1912г.
~1896г.
~1914г.
~1915г}
::216::В каком году была образована Международная любительская легкоатлетическая федерация (ИААФ)?{
=1912г.
~1908г.
~1896г.
~1914г.
~1915г}
::217::Первая Всесоюзная спартакиада народов СССР была проведена в:{
=1928г.
~1924г.
~1929г.
~1930г.
~1936г}
::218::В каком году была принята Легкоатлетическая федерация СССР в ИААФ.{
=1948г.
~1947г.
~1949г.
~1950г.
~1952г}
::219::В каком году и где был проведен первый Чемпионат Мира по легкой атлетике?{
=1983г. Хельсинки
~1984г. Москва
~1982 Афины
~1987 Рим
~1989 Барселона}
::220::Назовите вес копья (для мужчин).{
=800гр.
~900гр.
~820гр.
~851гр.
~855гр}
::221::Назовите вес копья (для женщин).{
=600гр.
~705гр.
~615гр.
~621гр.
~641гр}
::222::Назовите советского копьеметателя, имеющего в своем активе три олимпийские медали.{
=Я. Лусис
~Х. Пуусте
~Д. Кула
~А. Макаров
~В. Цибуленко}
::223::В каком году был изменен центр тяжести копья (для мужчин)?{
=1986г.
~1984г.
~1987г.
~1988г.
~1990г}
::224::Назовите минимальный вес ядра (для мужчин).{
=7.260г
~7.308г
~7.527г
~7.803г
~7.900г}
::225::Назовите вес ядра (для женщин).{
=4.000г
~4.257г
~4.527г
~4.600г
~4.681г}
::226::Бронзовым призером, какой Олимпиады был белорусский «средневик» Н.Киров?{
=Московской XXII
~Монреальской XXI
~Лос-Анжелесской XXIII
~Сеульской XXIV
~Афинской XXVIII}
::227::В каком году впервые была применена техника «фосбюри-флоп» в прыжках в высоту на Олимпийских играх?{
=1968 в Мехксике
~1964 в Токио
~1972 в Мюнхене
~1960 в Риме}
::228::Мировой рекорд в прыжках в высоту равен{
=2.45м
~2.43м
~2.48м
~2.42м}
::229::Впервые способ прыжка в высоту «перекидной» был показан:{
=Б. Взоров, 1924г.
~В. Брумель, 1961
~Ю.Степанов, 1957
~Р. Шавлакадзе, 196}
0::230::Назовите автора последнего мирового рекорда в прыжках в высоту способом «перекидной»{
=В. Ященко
~Ю. Степанов
~Р. Шавлакадзе
~В. Брумель}
::231::Рекорд Мира в прыжках в высоту среди женщин равен{
=2.09
~2.1
0в) 2.07
~2.05}
::232::Назовите мировую рекордсменку в прыжках в высоту среди женщин{
=Стефка Костадинова
~Людмила Андонова
~Тамара Быкова
~Сара Симеони}
::233::Назовите, какие виды легкой атлетики относятся к скоростным?{
=спринтерский и барьерный бег до 400м
~спринтерский бег и метание
~прыжки и метание
~барьерный бег до 400м и средние дистанции}
::234::Назовите, какие виды легкой атлетики относятся к скоростно-силовым{
=прыжки и метание
~прыжки и спринтерский бег
~метание и барьерный бег на 400м
~барьерный бег до 400м и многоборье}
::235::Назовите размеры круга для метания диска{
=2.50
б) 2.13
~2.35
~2.15}
::236::В каком году впервые была применена техника метания диска с поворотом?{
=1900
б) 1898
~1896
~1906}
::237::Назовите последовательность чередования фаз в тройном прыжке после первого отталкивания{
=скачок, шаг, прыжок
~скачок, скачок, прыжок
~шаг, шаг, прыжок}
::238::Назовите, чей вариант техники тройного прыжка официально утвержден ИААФ{
=Шотландский
~Ирландский
~Греческий
~Русский}
::239::Назовите 3-х кратного Олимпийского чемпиона в тройном прыжке{
=В. Санеев
~Ж.-К. де Оливейра
~Л. Щербаков
~Ю. Шмидт}
::240::Кто стал первым советским Олимпийским чемпионом в тройном прыжке{
=В.Санеев
~Л.Щербаков
~В.Горяев
~В.Креер}
::241::На каких олимпийских играх впервые были проведены соревнования среди женщин в беге на 1500м?{
=XX, Мюнхен
~XVII, Рим
~XVIII, Токио
~XXI, Монреаль}
::242::Назовите первую Олимпийскую чемпионку в беге на 1500м{
=Л.Брагина
~Н.Сабайте
~Т.Казанкина
~Н.Олизаренко}
::243::Впервые дистанция 800м среди женщин была включена в программу Олимпийских игр{
=1928
~1924
~1936
~1952}
::244::С какого года начали регистрировать рекорды Беларуси в беге на длинные дистанции:{
=1924
~1925
~1928
~1931}
::245::Назовите 2-х кратного Олимпийского чемпиона XVII Олимпийских игр в беге на 5000м и 10000м{
=В.Куц
~Э.Затопек
~Л.Ковач
~Г.Пири}
::246::Победителем каких Олимпийских игр был П. Болотников?{
=XVII, Рим 1960
б) XVI, Мельбурн 1956
~XVIII, Токио 1964
~XV, Хельсинки 1952}
::247::Впервые в программу современных Олимпийских игр метание копья было включено:{
=1906г. (юбилейная Олимпиада)
~1896г.
~1912г.
~1916г}
::248::Способ прыжка в длину с разбега и «прогнувшись» впервые продемонстрировал В. Туунос (Финляндия) в:{
=1920
б) 1912
~1908
~1924}
::249:: Какой разновидности низкого старта начинают обучать в школе:{
=Обычный
~Сближенный
~Растянутый
~Комбинированный}
::250::Какому виду метаний начинают обучать в школе:{
=Малый мяч
~Копьё
~Граната
~Молот}
::251::В беге на короткие дистанции начинают обучать с техники:{
=Бега по прямой.
~Финиширования
~Низкого старта
~Бега по повороту}
::252::В технике тройного прыжка с разбега первый элемент называется:{
=«Скачок».
~«Шаг»
~«Многоскок»
~«Прыжок»}
::253::Рекордсменом Мира в тройном прыжке является:{
=Д. Эдвардс, Великобритания.
~Ж. Оливейра, Бразилия
~А. Коваленко, Россия
~К. Харрисон, США}
::254::Олимпийским чемпионом в беге на 100м на постсоветском пространстве становился:{
=В.Борзов
~А.Корнелюк
~В.Сапея
~В.Ловецкий}
::255::На соревнованиях по прыжкам в длину с разбега запрещено прыгать способом:{
=Сальто
~Ножницы
~Прогнувшись
~Согнув ноги}
::256:: Какому способу прыжка в длину с разбега начинают обучать в школе:{
=Согнув ноги
~Ножницы
~Прогнувшись
~Перешагивание}
::257::Какому способу в прыжка в высоту с разбега начинают обучать в школе:{
=Перешагивание
~Перекидной
~Волна
~Ножницы
~Фосбери-флоп}
::258::Рекорды Мира у мужчин и женщин в прыжках в высоту с разбега установлены способом:{
=Фосбери-флоп.
~Волна
~Перешагивание
~Ножницы
~Перекидной}
::259::Первую золотую Олимпийскую медаль для сборной СССР завоевала в 1952г{
=Н. Ромашкова
~Г. Зыбина
~Т. Пресс
~Т. Тышкевич}
::260::Советская бегунья, рекордсменка Мира в беге на 100 метров, на Олимпийских играх в Риме победившая в прыжках в длину{
=В. Крепкина
~Г. Попова
~Т. Щелканова
~Л. Радченко}
::261:: Как назывался комплекс ГТО по возрастным группам 12-13 лет, 14-15 лет, 16- 18 лет, 19- 39 лет?
а) 12-13 лет «Смелые и ловкие», 14-15 «Спортивная смена», 16-18 лет «Сила и мужество», 19-39 лет «Физическое совершенство»
б) 12-13 лет «Физическое совершенство», 13-14 лет «Сила и мужество», 16-18 лет «Спортивная смена», 19-39 лет «Смелые и ловкие»
в) 12-13 лет «Сила и мужество», 14-15 лет «Спортивная смена», 16-18 лет «Смелые и ловкие», 19-39 лет «Физическое совершенство».
г) 12-13 лет «Спортивная смена», 14-15 лет «Смелые и ловкие», 16-18 лет «Физическое совершенство», 19-39 лет Сила и мужество»
д) 12-13 лет «Смелые и ловкие», 14-15 лет «Физическое совершенство», 16-18 лет
«Спортивная смена», 19-39 лет «Сила и мужество»
::262:: Благодаря чему оздоровительный бег получил широкое распространение?
а) в связи с тем, что он является привычным способом передвижения, легко
дозируется, доступен лицам разного возраста, может проводиться в любую
погоду;
б) трудно дозируется, доступен только определённому возрастному кругу
лиц, требует специальных условий;
в) требует специального инвентаря для занятий, требует высоко подготовлен-
ных специалистов для контроля за занятиями, специальной спортивной формы и инвентаря;